富兰克林品德践行第四期本年度12月30日落下帷幕。我从夏天加入富兰克林践行群以来,已经经历了两期。
这两期我有很多变化,有很多心得,有很多失误,也有很多突破。趁着年末回顾正好来盘点一下。
1成长
这一次践行中我有以下做的好的地方:
1我每一周都写了总结(目前还有第16周周总结待补).
2每一周共学都打卡并做了卡片笔记
3担任报时官的时候做了分享和提醒
4担任报时官的时候写了群总结记录被表扬
5百日目标践行成功一半。
6在每一周体会不同的品德给我带来的感悟有什么变化。
7能够在践行一个品德的时候开始兼顾其他品德了。也不在沉湎于失败的失落中。
8比第一次参加践行活动打卡出群率高
2问题
这一次践行,还存在的一些问题:
1有的品德周不知道怎么去拆解。比如贞洁。
2打卡做不到满勤,目前似乎已经有好几次未打卡了。比上一期倒是进步很多。也固定了打卡方式和时间。
3在践行末期有一些倦怠。比如我最近两周的打卡就很明显没有最初那么扪心自问的感觉了。
4每周共学的安排基本都是临时抱佛脚的,没有能够提前去学。为什么?另外共学完了,那些内容也就过了,隔天还能记得践行一下,过几天就忘记了。
5我很少和其他人互动,一般只做自己的事。打卡完也就算了。
3如何解决
针对上述问题,我考虑下一期从以下几点来提升:
1更了解性。买了丁香妈妈的李银河课程看一下,再试试拆解。下一期可能可以用上。
2打卡每天定了5点的闹钟。但是有的时候把闹钟掐掉了却没打卡导致第二天遗忘。可以尝试在流程上做一个追加打卡时间。比如夜里或者早上到公司。
3践行到后来有倦怠的问题,可能也和我个人的状态变差有关系。这个我打算悦纳自己,不去强求。
4每周共学临时抱佛脚也是时间管理的问题。后续不足可能是我还不用特别执行。可以慢慢来。不强求。
5每次打卡完强制与之前的两段打卡发一些自己的生发感想去互动
关键词化
总体来说我的优点是:认真,擅长总结,能自律
我还需要成长的地方是:时间管理、互动分享
我可以做的尝试是:时间管理尝试,主动发言尝试(思辨法2+1)
小天使
本期我们增加了一个小天使环节。不过我觉得自己好像不够好。没有给到足够的关注。如果有下一次,我应该会设计一个表格来记录和好好链接。
在这里也很感谢我的天使花时间和注意力关注我~
以上就是本次践行总结的全部内容~
践行期间的打卡内容和相关分享内容在有道云笔记。