【月度成果&温馨时刻】
1、工作：练字，看时政文章。
2、健康：继续跑步，开始练瑜伽
3、成长：学习清单日历工具（依托时间管理九段和空中课堂）
4、学习：参加亲子天使班，读育儿书籍，做思维导图
5、家庭人脉：叫上好朋友带娃父母一起周末周边游
6、休闲娱乐：整理个人照片，学习摄影技巧。
一、健康&身体：时间管理的基础是精力管理
本月特点： 跑步通过对比发现，必须要有监督，一定要养成运动好习惯，同时保证基本的睡眠和饮食，把身体的基本打牢，好朋友的生病做手术的经历告诉我，必须要善待身体，这才是一个人最大的财富！
1、早睡早起：依然坚持早睡早起打卡304天，可惜就是5:30一起来就是关闹钟，也不是真的起床，躺在床上听课，一般起来就是六点半七点了。晚上一般十点前睡觉！最近打算晚上9点前睡觉，早上5:30起床，听课学习写晨间日记半小时后，去跑步！
2、健康好习惯打卡：按摩仪按摩眼睛，可惜破了退出去又发新的，耽误半个月，冥想也坚持不好，看来不和按摩仪结合就不好坚持！午休就是一直坚持，最近发现一吃完就躺下怪不得胖！还有不能超过半小时，否则起床难受的很！
3、跑步：本月结束100天的跑步，累计305公里，第一次获得了跑步奖牌和老虎校长的信，又报名了15期的100天跑步，因为没有团队的监督和任务的压力，我真的是一周一公里也没跑，看来对于自己不喜欢的跑步，还是要投钱才能坚持！
4、饮食： 饮食一直是不吃晚饭，除非有聚会，只吃早饭和午饭，全是面食，也不是很好，下个月要增加水果，蔬菜和牛奶，营养全面，晚上也要吃点菜，要不身体没精神！同时戒掉甜食，辛辣，油炸，腌制等垃圾食品。
5、关注身体： 这个月的问题还是口腔溃疡，我估计要去看医生了，老是口腔溃疡说明身体不健康，要高度重视，过去四个月，基本每个月都发生，痛苦的不行，看医生后不严重，我还是用中药调理吧。
二、家庭&生活：有爱的地方就是家
本月特色： 这个月终于下定决心留下来，想重新开始生活，一个月一直都在试图改变孩子的睡眠，效果其实不好，随意性还是大。尝试围棋，乐高好多新鲜的东西，永远保持年轻的心态。
1、带娃清明节，20号一个月两次回西安，感觉孩子还是想回西安，去和爸爸玩
2、给娃报围棋课，和娃上了一节课，非常有趣，我打算专门学习一下围棋，学会了和娃一起玩
3、第一次拼乐高玩具，很有意思，娃爸爸还给宝贝买了积木桌和积木。
4、决定结束了，然后在汉中买房子，结果很顺利的找到了，是不是太快了，该处理的事情还没有处理好。花费好多时间精力看装修，还去了宜家超市。
5、第二次参加孩子幼儿园的卓越父母的课堂，还作为代表发言，觉得自己还不紧张0408
6、整理了汉中和西安的衣柜，通过学习王蓓老师服装课程发现，好多衣服都不合适，要淘汰
7、周日宝宝去中心广场地下玩积木，泡泡，沙子0414
三、工作&事业：努力寻找喜欢又赚钱的事
本月特色： 这个月的入党又推进一步，真的希望这次可以有机会顺利入党，过程太艰辛，主动和领导同事沟通很重要，自己要争取机会！工作上做好常规工作周计划，会议记录，应该可以工作留痕了。还有要关注练字和时政新闻，这也是为了以后打基础，重要的事情要天天做，养成习惯！
1、大棚房工作资料整理结束，这个工作也基本结束
2、尝试着练字，发现好多人都在练，并且写字越好的人越在认真练习
3、参加发展对象培4.24-26，准备好所有入党资料，开个政审表，等待上级批准
4、参加秸秆统计会议4-19，汉江路庆五一活动4-28，并把今年参加的所有工作方面的会议全部都记录在印象笔记里，方便查找，这也是工作留痕。
四：财务&理财：早日过上有钱有闲的生活
本月特色： 要舍得在学习和身体健康方面投资，这样回报最大，该投的地方大胆投。房子又靠父母，觉得很惭愧！
1、购买了衣服，简单款式，大气，材质好
2、购买了服装搭配课程，锻炼课程，跑步班，跑步装备
3、交今年医保费
五：社交&人际：感恩每个人和小确幸
本月特色： 朋友们其实大家都过得不容易，我应该多关心一下朋友，而不只是有问题了，找他们诉苦，应该有计划的和他们吃饭沟通，打电话沟通。我好像不喜欢拍照，聚会应该拍照片留个念想。
1、找海静吃饭逛街0405，
2、给刘燕还杯子，白净帮忙开证明
3、去舅舅家玩，吃鱼0413
4、和冯帅见面，沟通lihun0414
5、和冯荷，翠萍去吃火锅，好吃的火锅，就是拉肚子！0418
6、和笑笑见面沟通0419
7、给阿琪打电话0426
六：休闲&娱乐：偶尔放空，放松放松
本月特色： 看电影是很好的方式，特别是到电影院去效果更好，不过就是有点单调，是不是可以丰富一些方式？
休闲&放松
1、看电影《最佳嫌疑人》
2、看电影《廉政风云》
3、看电影《超脱》
4、看电影《穿普拉达的女王》
5、电影院看电影《复仇者联盟4》0425
买了红米新手机
七：学习&成长：活到老学到老
本月特色：感觉还是非常想学习，但都是零碎时间，我要尝试每天早上固定时间来读书，中下班路上来听课。
1、丫丫老师亲子时间管理课程，每天一节课，写心得体会
2、周四读书会分享《内向性格的竞争力》《规模》《创新者的窘境》
3、购买罗罗《从容养育》，看完《六姥姥育儿锦囊》
4、学习王蓓穿搭课
5、学习展鹏懒人瘦身法
6、《少儿围棋6日通》
八、效能&突破：每天进步1%，卓越而不失衡
本月特色：主要还是围绕着亲子天使班践行，尝试筹备会议，很顺利完成，坚持统计打卡获得优秀班委，加油！
1、参加亲子天使班践行，锦囊会，能量池会议
2、周六空中课堂，坚持不好
3、3月份总结，花费4个番茄钟
5、完成一次亲子天使班周日锦囊会筹备
6，统计打卡，获得亲子天使班优秀班委
【反思】吾日三省吾身
1、感谢每周坚持周总结，月总结很顺利完成
2、本月尝试总结一块计划一块的方法，很高效
3、尝试多丰富生活体验，固定日常工作生活节奏，培养好习惯。
【下月大青蛙】结合八大关注规划下个月的要事（即青蛙）
1、健康：养成早起跑步的习惯，调整饮食结构，去医院看口腔溃疡。
2、工作：固定练字和看时政新闻的时间。
3、成长：在亲子天使班践行基本上，增加时间管理九段践行。开始使用日历和清单。
4、学习：每天早上固定时间来读书，中下班路上来听课。参加卓越父母的课程0503-0504
5、家庭人脉：尝试固定我和孩子的作息时间，固定时间和朋友联系关心。
6、休闲娱乐：和娃玩围棋，积木。
【感恩分享】
感恩身边的每个人，珍惜经历的每件事，学会微笑着拥抱每一天！
