20170108苍白与蔚蓝

至帝都参加某年会,会上有美女做旗袍展示,最抢眼的莫过于,白色和蓝色两系,素雅清淡!

这让我想起,来路上所见茫茫原野被白雪覆盖,其上更有晴空笼罩!

从视觉上来看,白与蓝的搭配,较之橙与蓝或者黄与紫的互补色,不那么抢眼或者舒服!但是从心理层面,这种搭配却能使人气定神闲!

白色是最干净的颜色,却又是最饱和的颜色!人眼感知白色是需要将,光谱中全部的可见光,都接收到才能够[看见]!

蓝色,是治愈心灵的颜色!2015年夏,留学而聚居于一所大的Wohnung。同学的宝宝刚出生,没日没夜哭闹!突至的哭喊,竟有书翻笔落之奇效!一次偶然,同学将宝宝安放于我房间的床上,居然没哭!后来,拿宝宝做实验才发现,只要将它安放于婴儿床内大红大紫的小被褥上,就哭个不停!反之,安放于,我那蓝色青花图案的白床单上,马上停止哭闹!结论,是这孩子没毛病,它父母审美出了问题!

再后来,了解到,精神科的病房,一般都会涂成蓝色![爆汗]

今天给大家,介绍几款让心绪平复的小招数!

①深呼吸。深吸一口气,缓缓吐出。反复7次。症状重者,做7×7次。

②抻懒腰。坐或站,千万别躺着!将双手握拳举过头顶,用力舒展。同时做[深呼吸]。

③盘腿打坐。保持上体正直,肩膀放松。同时做[深呼吸]。

到这里,你一定看出来了。万能的[深呼吸],是重点!没错,深呼吸,能使你气定又神闲,长命无绝衰。实乃居家出行必备之良方。[偷笑]

心旷神怡

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