昨天，瑜伽老师在上课前就宣告，要把春节长的虚肉甩掉，要穿裙子好看。自然而然地，瑜伽课开启了狂虐模式，而我们被虐得东倒西歪，浑身酸痛。直到今天，我的两只胳膊、腿都是痛的。

想起自己在上课时的表现，不由得想笑。昨天在课堂上，小伙伴们边做动作，边叫苦不迭，累得满头大汗。尤其是我，嘴里吆喝着“做不动了，不行了。”瑜伽动作还停不下来，在别人偷懒休息时，还在坚持做。

有时候，坚持不一定能做好，但是一种能力，一种我能行、我可以的自信力。

比如我，我在坚持反复做一个动作，虽然做得不完美，但我在做。我在咬牙坚持，在重复中体会动作要领，在一次次总结修正，全身心地投入，建立肌肉记忆，体会到运动的快乐。

人生就是一边大喊着：“我太难了，我做不到。”一边仍然在坚持的过程。

坚持着，找到解决难题的方法，冲破禁锢，走向自己想要的结果。

坚持真的是一件很痛苦的事，所以很多人过着半途而废的生活，因为放弃很容易，很轻松。

但很多时候，你看着别人的成功，心里默默叹气：如果我再坚持一下就好了；我本来也可以的，但我放弃了。

坚持很难，坚持很痛苦，但可以减少你的后悔，减少你的悔恨。

只要你坚持下去，只要你再坚持一下，过了那个痛苦的临界点，你会发现坚持的痛苦可以接受，你发发现原来并没有想象中那么难，那么难以忍受。

或许你也会发现虚度时光更消磨你的意志，更让你无法忍受。还好，你可以选择坚持，而不是放弃做个逃兵。

坚持下去，你就会发现峰回路转，柳暗花明。