刷了张静初这几天的上学纪实视频，真心羡慕又佩服她的努力和勤奋，真好，通过自己的努力一直突破自己做着自己喜欢的事情。她真实体验到了累但是很快乐的事情，祝福她吧！我也要向她学习，不要让自己随着年纪的增长而放弃自己心中的梦想，只要能够实现自己的梦想什么时候都不晚。

曾经的我也是一个个性阳光，身体棒棒的女孩子，后来是生活把我雕琢的有棱有角，甚至差点雕琢成一只随时搏命的刺猬。

是一直坚持运动这件事拯救了我，让我在人生最黑暗的时刻没有被击垮，在重获新生后逐渐身体康复。

经常有人问我：累不累？你真闲等等

我回答说：因为喜欢，就不觉得累，就会想办法挤出时间去做。日积月累自己受益的越来越多也就慢慢爱上了。

因为朝九晚九，我只有早上的时间自由些，如果不早起完成运动的话，这一天也就别想再有时间运动。

这几天因为来姨妈又困又累就没有运动，便改晚上九点下班后补运动，结果运动效果似乎不是很好，运动状态也不理想。

特别是昨天晚上的运动快拉爆了，一组HIT，四节臀腿训练，由于妈妈家地面太滑，运动起来就颇有些费力，最后感觉有些力竭、恶心便赶紧结束运动。

回家的路上乏力的很，洗澡后一觉睡到早上七点半，还是困的不要不要的，如果能请假休息估计我就请假休息一天了。但我不行也更不想，我就是一个闲住就心里发慌的人。

上班活动活动，身体脑子也就慢慢活泛多了，心情也踏实了，嗨！这说明还是要做事情才踏实。

颈椎疼的脖子都抬不了，实在难受，但忙起来也就没有多少精力去专注疼痛，只有疼的时候才提醒我今天咱是个妥妥滴伤员。

做为一个中年女性，我既要、又要、还要

我喜欢每天运动到大汗淋漓的酸爽

喜欢身体充满力量的感觉

喜欢精神气十足的肆意大笑

喜欢规律且自律的作息

喜欢读书

喜欢每天的咖啡和茶

喜欢每天画一幅小画

喜欢记录某一刻的灵感

喜欢我现在的工作

我更喜欢天天与家人相聚

总之，喜欢我现在所拥有的一切

每天忙忙碌碌却很充实，而且乐在其中

用心倾听，身与心在日积月累的努力中越来越好

只要已经在变好的路上，慢一点也无妨

人生本就没有捷径

人生也没有来不及

只有肯开始

只有持续践行

不要急，耐心一点

一切都会越来越好