没有记录就没有发生。
【人生梦想】
1、三年的时间实现自己的教师梦
2、关注真正关注人的教育
3、勇敢的自己
【90天三大目标】
1、90天完成100公里跑步，每周8公里以上
2、阅读6本纸质书，2周一本
3、每天正念冥想
【本周青蛙】
1、健康：6点起10:30睡/每日正念冥想
2、学习：10.31南京参加华德福培训/11.3邵阳教师资格证考试
3、事业：销售提成大致梳理/10.30工作交接
4、家庭：每日蜜语分享，加强与伴侣的沟通
5、易效能：100讲16-22讲学习
【本周关键词】
工作沟通、温耀婕接受父母法、教师资格证
【本周周检视：行动-反思-下一步计划】
1、健康
早睡早起：坚持了7点前打卡和早睡，对于一周有2天在路上的我来说，已经很不容易了
运动：主要以走路步数为主
冥想：不深入，冥想效果一般，还需要探索新的冥想音频
2、个人学习成长
准备教师资格证及顺利完成考试，不管结果如何，自己已经做到能做的最好了，给自己个大大的赞
3、事业与财富
工作有了暂时妥善的安排，感恩领导
4、家庭与人际关系
虽然与伴侣异地，但是感觉就在身边，看到他那么努力，真的很开心
5、易效能
每日日检视/音频16-22讲打卡
月检视/小组会
【幸福时光&小确幸】
1、感恩公司领导的沟通及工作安排，当自己决定好，一切力量都会来开路！
2、感谢温老师音频里的接受父母法，让我有方法找寻自己力量的来源
3、感恩华德福培训遇见的宗婉、季柳、海燕所有来我身边的人
4、伴侣在自己的影响下走上了自律上进的学习之路
5、因考教师资格证与老友、老妹的重逢
【巅峰体验】
1、顺利完成教室资格证考试
【周反思与感悟】
这周因为有2天的时间在火车上，在叶老师音频的影响下，根据情境中安排事情，在火车上看了书，背诵了知识点，很好的利用了这些时间。
与老妹的重逢让我感觉到环境的影响还是比较大的，她在这边工作虽说不那么累但休息时间不多，不过好在身上还有一股热情，想着去做着改变。以后多跟她聊聊。
【下周青蛙】
1、健康
早6起晚10睡/用脚步丈量南京至少2次/正念冥想
2、个人学习成长
华德福培训，每日回顾培训的内容，加入自己的思考，与身边的伙伴探讨学习
看纸质书1本，有导图和自己的思考输出
3、事业与财富
计算销售提成与工资
4、家庭与人际关系
与伴侣加强沟通
给家里打电话
