文/一非
图/来自网络
亲爱的老铁们早上好,你们的剽悍行动营之旅已经进入、倒计时,大家有没有忘记来参加行动营的初衷,又有没有总结一下自己到现在为止最大的收获是什么?你有没有实现你最初的愿望?
此刻在你的心里或许已经有了答案,或许有的老铁觉得自己收获很大,对未来充满了希望和期待;也或许有的老铁感到自己似乎没什么收获,伴随自己多年的懒怂拖依旧像影子一样无法摆脱。
如果你感到收获很大,那当然值得祝贺,但却不得不给你泼一瓢冷水,现在的收获能不能对你起到真正的作用,让你发生质的改变,那还得看你以后是否持续的“学以致用”,持之以恒的“极致践行”。
如果你感到自己似乎没有什么收获,请你不着急更不要灰心丧气,因为我在参加行动营的之个时候其实也属于你们这一类。我觉得自己收获不但,我也深知收获不大的原因是自己没有竭尽全力,打卡敷衍、没时间在群里充分的交流,有时甚至连课也没时间即时听。我当时甚至有些后悔,觉得自己时间这么紧张不应该来参加行动营,觉得这一举动完全可称之为“一时冲动”“头脑发热”。
可是我没有放弃,因为我知道“花开有时”,并不是每一朵花都在同一时间绽放。虽然没有充足的时间,但我却从不脱离队伍,一路紧跟行动营的大军,从结营到运营学院再到加入12期管理团队,一路以60分的成绩跌跌撞撞走到现在。
而如今的我,已不再是那个心里想着早起却睡到上班前一刻钟的那个我,而是已经连续一个多月每天4点起床,看书学习运动的我;已不再是那个会被刷抖间、追韩剧、浏览各类八卦新闻给分散宝贵的注意力浪费宝贵的时间的那个我,而是可以高度集中注意力一时之类写完分享稿的我;已不再是那个接到任务就会拖延,不到最后一刻完成不了的那个我,而是凡事尽力提前准备、提前完成的我。如今的我已经干掉“懒怂拖”,开始了时间管理的进阶之路。
这样的转变并非突然,它来自于自己强大的愿望,来自于行动营22天潜移默化的影响,来自于行动营各位优秀老铁的带动和激励。
所以无论你现在是否觉得自己有收获,是否看到了自己的改变,都不要紧,相信自己,相信坚持的力量,相信积累的力量,只要相信你就一定会和我一样在不久的将来看到那个完全不一样的自己。
关于战胜“懒怂拖”,对抗拖延症,有几点心得分享给大家。
首先,要找到造成拖延的原因。
查理•芒格说过:如果我知道自己会在哪里死去,一定不会去那个地方。如果我想帮助某个国家,比如印度,我应该怎样帮助它呢?我应该考虑,什么会伤害它,只要不去做那些伤害它的事情,就是帮它了。
芒格的理念其实可以运用到很多事情之上,比如战胜“懒怂拖”,只要你找到了“懒怂拖”根源,然后反其道而行之。 比如说我下班后想去运动,但一回家坐到沙发上就不想动了,那我就有意识的不让自己回家就躺下,而是回家换上运动鞋先出门再说。
其次,先完成后完美。
先完成后完美是我在行动营的最大收获之一。我认为它应该被做为我们做事的基本准则。任务一件事如果一开始就抱着完美的态度去做的话,这件事的结果很可能就是被长期的搁置,最后期限到来时不得不草草了事。我还认为它是一个人心智成熟的标志之一,凡事不会力求完美,而是不断完善。
比如,我现在写的分享稿,写之前我只是确立了一个主题,然后便开始着手写,我并没有过多的去考虑它写出来以后是否是一篇好的文章,而是按照自己的思路一边写一边完善。这样才能确保我用一小时的时间完成稿件。
再则,分解目标。
有时候我们可能会接到一个比较大型的或者比较困难的任务,这个时候你会觉得俗话讲得“牛吃南瓜开头难”真是真理中的真理,你会苦思冥想了半天也不知道从何下手。这个时候,你可以试着将目标进行分解,降低它的标准。
比如说,我要写一篇2000字的影评,但是却一点灵感也没有,这个时候我可以将它分解为几个小的部分,告诉自己现在我只需要简单的开个头,200字就好,于是动手去写,写着写着你会发现思路和灵感向你狂奔而来,这个时候你再去重新整理主题和框架结构,按照思路写下去,定到一定程度写不下去的时候,可以做一个阶段性小结,第二天继续。反复的按照这个的循环去应对无法做下去的事,你会发现“想都是问题,做才是答案”。
好了,今天的分享就到这里,希望我们每一个人都能战胜“懒怂拖”,按自己的意愿过一生。一非在此祝你天天都有好心情!