横看成岭侧成峰，远近高低各不同，不识庐山真面目，只缘身在此山中。
这首诗揭示从不同角度观察同一件事物，会得到不同的结论。
也可以理解成：
要想看清事物本质，须由不同角度去观察、既要客观、又要全面，也就是我们通常所说的辩证法和相对论思想。
今天再看樊老师《有此思维阻碍你的幸福》视频，让我有了新的思考。
视频里说：
总是心怀不平不满的人，绝对无法获得幸福，要获得幸福生活，必须肯定现状，充分利用现有条件才行。
也就是说，与其老想着自己还缺什么，不如多想想自己都拥有什么。与期其想着不能做的借口，不如多想想现在自己能干些什么。
第二次看，依然深深触动心弦，源于一句道破自己深陷负能量而不自知的窘境。
那些过往的悲欢离合曾让我天天以泪洗面，夜夜无眠，身体暴瘦到病态，那段不堪回首的岁月带给我的烙印，是一生都挥之不去的心伤。
辛辛苦苦三十年，一夜回到解放前，彼时一穷二白的狼狈足以击垮我，我觉得自己失去所有，人生跟我开了巨大的玩笑，但这就是事实。
彻底成为三无人员：没家、没孩子、没钱，天塌了，我一无所有，被这种能量牢牢困住。
自此，将自己内心完全封闭，于我而言外界意味着危险，保护自己成为我最重要的事。
每次都会以有色眼镜看待他人，害怕再被伤害。
所有伤害来自外界，而不是我自己，曾这样笃定认知。
当我开始训练静心、读书、拓宽自己的视野，思想潜移默化受到影响，觉察到自己幼儿时期的认知存在问题。
继续坚持一段时间后，意识到唯有改变认知才能跳出负能量泥潭，尝试刻意练习积极思考。
坚持积极思考、写感恩日记、记录小成功日记一段时间后，察觉自己潜意识存在悲观消极思想，这来源于最初的认知体系存在问题。
我用二年时间察觉自己元认知问题，并成功突破内在自我限制，成功将自己从被伤害角色深渊中救赎出来。
改变自己从积极思考开始，运用吸引力法则的能量，关注自己拥有并敢于接纳，我周围的磁场才会改变。
鼓足勇气尝试看见自己一点一滴微小成长、进步，意识像蜗牛一样慢慢觉醒，打开久封的心门，敞开心扉的感觉好轻松，世界在那一刻也变得温暖、柔和一样。
从今往后，做一个生活的有心人，去挖掘、发现每个人优点，更要学会看见自己的成长，哪怕是极微小的进步，都代表着我们在持续成长。
从小到大，我都是在向外求，与外界比较，不断提高自己拥有的阈值：
——学习上，从学习不好到优秀，看不见自己在成长，因为与他人距离还有很大。
——生活上，要照顾好孩子、公婆、孩子父亲，还要做好家务和饭，总感觉做得不够好。
——工作上，尽自己所能做到最好，依然认为自己工作能力有待提升更多。
不断提升对自己的要求标准，不停地往前走，却没有给予自身足够的看见，导致有许多负面情绪。
这让我想到，只有敢于接纳自己目前的极限，并在此基础上努力奋斗，最终才能成就自我。
发现自我、成就自我的过程，也是自我救赎的过程，正如张德芬老师所说：亲爱的，外边没有别人只有自己。
这次深入思考增加对自身了解：
1、从道（即：能量）角度层面，要使用吸引力法则，正面接纳现状，改变自身磁场。
2、从术的角度看，结合感恩日记、成功日记，去刻意训练自身积极获得正反馈。
3、从情绪上，对事对人越来越理性、客观，调控坏情绪的能力在不断增强。
以上三点就是今天进步三谈。
努力去做，别纠结、别焦虑，相信、肯定自己能行！
加油！
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妙妙第 224/1000 篇原创，七个月从写作小白到累计码字 30W+。
我是妙妙，爱护肤、爱写作、专注个人成长、修行，致力于成为更好的自己！
