对我来说这本书应该算是鸡汤文，它会让我学会思考，学会注意，学会发现生活中的小惊喜。每天只要用心，都会过的异常充实且满足。
我不需要轰轰烈烈的生活，最大的希望让自己的内心得到满足，不会临睡前感叹，今天又什么都没做。
把这些我做到的没做到的整理出来，时刻提醒自己不足，个人觉得很好。
1、临睡前给自己制定计划，这样就会充满动力的去迎接明天的早晨
2、早晨做到早安自己，早安别人，这样你和他人都会享受闪闪发光的一天
3、把闹钟调快，让自己有缓冲的时间去好好打理生活的细节
4、工作太无味的时候，自己也可以给自己制造乐趣
5、发现全新自己的时候，要记得记录下来
6、打扫环境可以让自己的心情变得整洁起来
7、尽量去做一个起而行的行动派，动起来才有实现
8、按照目标计划进行，你会得到充足而踏实的一天
9、如果能坚持吃早餐将会是一件很棒的事情
10、做一个举止大方，仪态干净的人可以给自己以及别人带来愉悦
11、如果希望今天的自己比昨天优秀，我们必须向周遭事物学习，而人就是最好的老师
12、请保持笑容，因为它可以散发的善意
13、过度在意或不顺心时，深呼吸将会把你变得冷静
14、花香味、香水味、精油都可以给你的感官一个放松的空间
15、承认自己的不知道，就等于收获了学习的机会
16、设置一个“不明所以”的工具（日记本、纸盒子）来承载自己的疑问
17、世事轮回更迭历史不断重演，而我们所碰到的问题，刚好可以去历史里寻找答案
18、试着把一本书当做一个人，让自己置身其中成为一部分
19、轻声和优雅都是一种修养
20、双臂交抱和翘脚都是不好的小动作戒掉他们你就前进了一大步了
21、断舍离 给生活减减压你会发现你的空间会变大
22、适当的旅行可以让自己心情愉悦起来
23、做选择特训，想象自己需要什么，然后向着需要的东西前进
24、想做的事和应该做的的事要分的清，孰轻孰重
