昨天和同事一起去健身房，游了两个多小时，我这边调子还有些怕，无法游完全程，游到深水区感受到了窒息感
入职的第一天，同事们准备下班后去游泳，因我还在学到过程中，就主动搭讪，了解到她们也办卡不久，相当于薅羊毛，66元14天，而我是上周四主动说想跟她们一起
昨天就去办了卡，得才能核销，于是教练偷偷把我放了进去，我和另外两个同事，同事A先去跑步练器械，我和同事B去了游泳池，她在路上说，这次要游2小时，过了今天就要过期了，很久都游不了
下水后，我时时找不到状态，感觉姿势不对，动作太急而乱了节奏，又或者喝了水，被呛住了，游不到1/4，而另一个同事，一下水就是全程
看着她，我心里是有一点急的，也没办法，不能和别人比，休息时问过她才知道，她读书时，整天整天的泡在游泳馆，中午是她妈妈给她送饭，吃完饭后她又继续，所以，她自己折腾折腾，会了很多种
而同事A，一年前有游过，不会换气，也就是最近突然顿悟了，一下子就通了，看着她游，是一种欣赏，游戏很美
因为同事A来到游泳池，她们打包票说我们会接住你的，不用怕，你去游了才不会害怕的
所以就尝试去了深水区，没能成功游过去，自己心理还是害怕的，碰不到底感到很慌张，没安全感，整个人僵住了，同事A赶紧游到我身边，拖着我去到了岸边，完全不敢松手，她说，这1米7，没你想的那么高，你憋气下去试试
下去后，接触了底，原来真的没想的那么深，后面继续在深水区试探，失败的次数居多，从浅水区游到深水区，自己喝水喝的太多快实在无法换气，就放弃了，有几次是从深水区的透开始，快游到尾了，还差了一个换气动作就能触到墙，感觉自己不行了，憋着气，胡乱的蹬着腿，发现没动，手赶紧动起来，才顺利到了岸边，当然肯定喝了不少腿
但有一次是，在深水区的中间，自己就不行了，如何动是往下沉，我朝同事A挥手，她赶紧过来，把我扶到分界栏，让我顺利呼吸后，再带着我游到岸边
这整个过程特别没安全感，如果同事B晚一点来，我感觉挺不住了，有想要呼吸的急迫感，如果这次是我盲目的游到深水区，我可能就没命了，也有安全员，但他就坐在椅子上一动不动的，不能指望他
同事A问我，教练有没有教你溺水了怎么办，我说没有，她当即就教我如何做，在水底双腿闭拢屈膝，然后用力往上蹬，如果碰到底再蹬浮的会更好，这样能够让你头露出水面时换气
她还纠正了我一些动作，游起来会省力一些
在深水区有了几次后，能感觉到自己没那么怕了，不过让我单独游这块的话，不行，我要命
之后的半小时就在浅水区练练，或者看着她们练
结束后九点多，游了两个多小时，出来时，真的超饿超饿，我回到家时10:30，简单收拾收拾就可以睡觉了，但因为饿的受不了吃了些东西，又看了一期《非正式会谈》，结果没了睡意，12:30多才躺到床上
今天原本是做去的，我衣服都带好了，结果，没带身份证，无法核销，教练也不松口，就只能改约明天了
明天会是感受友好同事情的一天
