【文魁大脑《博赞思维导图管理师认证班》】朱凯丽+第五幅+《学习之道》第一章 读书笔记

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【姓名】朱凯丽

【导师】王玉印、袁文魁

【导图解说】

今天看书的时候,在书籍上先进行标记,然后根据标记绘制的思维导图。通过这种方法能更好的理解、应用。实用类书籍最重要的还是应用,看完如果不能改进自己的学习方式,效果还是不好的。

解说:

1 中心图:《学习之道》我是用一本打开的书籍表示学习,在书本的中间有一个蜿蜒的道路,通过道路可以帮助自己走向自己的目标,目标即绘制的小星星。

2 主干:学习模式分为两种,发散和专注,两者各有特点,相辅相成。

应用 按照书中的介绍,我分为读书、学习、复习、拖延。读书方法是先快速阅读,了解书中大概,想一想有什么是自己不懂的,然后带着问题再认真阅读一遍,把自己不懂的地方解决,书中的内容就明白的差不多了。

学习新的知识,发散和专注两种模式要不断切换,不能只用一种,切换的方法是通过查看教学视频,或者是出去透口气,放松一下,同时也要注意学习的及时性,学习时间不能间隔太长。

复习的规律是每天、每章、每本书,温故而知新,看书和考试都可以使用这种方法。

在学习的时候都会遇到拖延的情况,而拖延的带来后果,会导致自己的学习时间不足。应对的措施就是任务简单化,使用番茄钟,以25分钟作为一个时间段,重要的时候可以使用3个番茄钟。同时要屏蔽诱惑,远离网络和手机。提前制定计划,合理分配时间。

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