001.坚持
记录：今天读到坚持的重要性。
反思：坚持真的很重要，花仙子姐姐每日十项精进让很多老铁都汗颜，她是怎么完成的呢？她也是一项一项的加上去的，并不是一开始就十项的。
行动：开始自己的三项精进：阅读、写作、复盘。
图片发自简书App
002.
记录：今天下乡与乡医交流。
反思：学了很多但实际应用的却很少，这是什么原因？知识还是以用为学，在事上练。猫叔曾说过三个狠招：第一招 读完一本书，琢磨这本书解决了我哪些问题？提出问题，并把问题写出来贴在床头，每天都看一遍，然后回答，坚持三个月。第二招 日拱一卒，每天背一个金句，每天写50字读书心得。时间一久，你的表达能力会越来越强。 第三招 立一个目标，一年讲好一本书。书里面的很多东西我做到了，这样更有说服力；能用简单易懂的语言讲过别人听；带动更多的人，学习并践行这本书。
行动：2019年我读《见识》为《见识》代言。
