今天做了一个很小的体验活动,8分钟,就是我在教室里随意的走动、活动、走走停停,而我的搭档就是跟随我,我扭扭腰她也跟着扭扭,我伸伸懒腰,她也跟着伸伸,我坐下来,她也坐下来。
一开始,我突然感受自己其实很疲倦了,腰有点疼,脖子不舒服,腿也有点木木的。我不想说话,而之前其实并没有人要求我我也说了很多的话。我也不想与谁连接,也不想去关注我以外的什么,别人在做什么,在玩什么。我只是一个轻轻的收回,收回注意力,我在那一刻却看到了自己的好多信息,身体和心给我的信息。我似乎不用特别用什么力才能读懂,它们就那样的写在那里。
动作自然的慢了下来,我会坐下来,捏捏自己的的腿,在椅背上靠一靠,我突然感觉我象一个孩子,随意的,无目的的,自然的,而又是专注的。没有什么无聊不无聊,也没有什么有没有意义之类的。
我在椅子上躺了一会儿,我发现那个疲倦不知怎的没了,我开始边躺着又边晃动自己的的腿。觉得很好玩,又突然意识因为我的同伴也躺着看不见我晃来晃去的玩儿。而我突然好想跟她玩,然后,跳起来,有点蹦蹦跳跳的往讲台那边去了,她自然跟来了,我又开始绕着讲台转了几圈,越来越快,我感觉搭档也跑也好像在笑。我又跑开,故意在一排排椅子中间穿来穿去,还故意突然转身过来加快速度的故意与她对面相撞,有点小恶作剧……
游戏好简单,游戏好欢乐。
很快老师的铃响了,我们停了下来,内心是一种快乐舒适,也不太想讲话了。是一种静静的荡漾着的快乐踏实,我跟自己在一起,我在这里,她才能跟我在一起,,她也在这里,我们也才可能在一起啊!人和人的相遇其实是不多的。