由于工作需要，我也经常做别人的思想工作。虽然不专业，但也知道倾听，共情，引领。
负面情绪，就像我们身边的垃圾一样，是不是就障了眼，伤了心，拖累了情绪指数。
天气有阴有晴，月亮有圆有缺。人的心情，也有高峰和低谷。
这几天，不知在哪里中了招，反正就是收足了寒气。几乎在1号晚上，突然发作起来。先是身体发寒，肠胃不适，睡眠质量不好。2号独自驾车回老家，路途劳累，到了老家，反而加重了，又开始咳嗽，叠加肌肉酸痛。3号回到宜兴，4号在家休整一天。
昨晚，我在电脑上下象棋，突然又觉得身体发寒。于是关掉电脑，上床捂被窝。结果，身体还是不来电，就觉得冷。
我的脑海里当时就闪出一个念头，这身体症状不对啊，莫非是自己得了什么不治之症。
江南的冬天，虽说气温下降，但还没有降到零下呢。再说，我这个年纪尚未到达七老八十，怎么说不行就不行了呢。
于是，我开启暖风机，来到卫生间，坐进浴缸泡一把澡，出出汗，拔拔寒气。
后来，再上床睡觉，感觉暖和多了。今天上午，我又回到了规律作息，继续上班。
人啊，就是天生的作贱。上班忙忙碌碌，没有时间胡思乱想，反而觉得精神倍爽。
所有的烦恼，都可以用一个成语概括——庸人自扰。我现在还记得，昨晚洗澡前照镜子，发现自己的脸色发暗，当时甚至受到了死亡的恐惧。
还好，今天早晨又满血复活。既然你上班时状态好，那就继续上班吧！
