昨天学习了意志力中心，记得我第一次学完这个意志力中心的时候哭了好几回，因为看到自己的底层模式是这样色的，对自己多了一份理解，心里也默默的想我得超越呀，去掉限制哈哈哈。
现实是这三年来我还是会受困其中，空白的意志力中心还是希望通过学习，进步，成功来真没自己，同时对自己还是依然很苛刻，经常会自责。
昨天学完我发现自己忽然很平静，感受到当我有觉知的经历的这一切的时候，我发现自己其实已经不那么用力证明了，我已经开始知道自己想要什么，要怎样去实现，而不是为了谁 看谁的脸色了。我已觉察到自己值得拥有，我比以前更有力量了。
老师上课讲到其实那些来证明自己的东西经常是没有价值的，这个值得人深思。
