一、你到底有没有资格说我？

“你又不是医生，怎么知道他说的是假的？”

“你又没有研究过这本书，有什么资格说它不好？”

“你又没有高考过，有什么资格评论高考？”

其实我自己就属于典型的“你又没……，你有什么资格说我？”那类人，而且我特别爱说“你行你上啊，不行别BB”这句话。说白了，就是特别怕别人挑自己毛病，或者不想自己努力的成果被人嫌弃，很多时候被弄得下不来台，就会恼羞成怒的来这么一句。

大学时一次小组作业，轮到我做PPT，没放在心上胡乱弄了一篇，满屏幕都是字儿。众人眯眼张口难以看清，三分钟后便觉索然无味。我自觉羞愧“滚”下台来，另一成员满脸不悦埋怨三番，我一时愤恨张口一句：“你行你上啊，不行别BB”，看到对方表情由惊愕转为难堪，方知伤人之话已脱口而出，难以收回。

看了《舌尖上的中国》，流着口水去菜场寻找了一下午珍贵的食材，想给亲爱的也来一桌爱心晚餐，但是厨房马上就变成硝烟弥漫的战场了：被掏空肚子的鱼跳起来了、土豆和白薯切一块儿傻傻分不清楚、盐和味精怎么长得这么像啊、醋放多了吧半瓶子都没了……不许BB！我这顿饭可是融入了“爱”在里面的！

意料之中，这顿晚饭难以下咽。倒不是难吃，而是因为对方嫌弃的眼神、不停的数落，让我对自己失去了一切信心。连你的胃都抓不住，以后我岂不是要跟砸地鼠一样砸小三啊？可这次我却没有惭愧，而是感受到了对方的不尊重、不感激，“你什么都没有做，有什么资格说我？”

有的时候对方是善意提醒，我为了给自己的不足“护短”，只好不害臊的反弹回去；有的时候却是对方“站着说话不腰疼”的恶意诋毁，不好意思，“人不犯我，我不犯人；人若犯我，礼让三分；人再犯我，斩草除根！”

以上是两个很简单的小例子，说明“你行你上”的两个极端。但是，其实不管对方来意如何，“你行你上”都是有偷梁换柱的逻辑错误的（在此对所有被我凶过的妹子汉子说句对不起哈~）。这句话的逻辑为：如果你行，那么你上；如果你不上，那么你不行。它讨论的是“你行不行”的问题。但原来的问题是讨论另一个人行不行，所以就算“你不行”，也论证不出“他行”。

二、我就不行，我就BB是什么心态？

伟大的猴年春晚导演同志面对质疑，扶了扶眼镜说：“我给自己打100分，好的建议我们可以吸纳，不好的建议我们可以置之不理”；

黄子韬在综艺节目《歌手是谁》中的一段RAP表演被炮轰“节奏跟不上说唱，字幕跟不上节奏。”而当晚，“国民老公”王思聪第一时间转发该微博并评论称：“这…难道就是……乐坛失传已久的‘错位RAP’吗？”

冯小刚评价《速度与激情7》：没看完就离场了，“你给我看的是一份热闹，我不满足，我看的是人心”……

以上三位，想表达的都是“我就不行，我就BB”，这是批评别人的第二个误区。在这里就要引入我的“超级爱豆”鲁迅先生《对于批评家的希望》中的一段文章了：

试将粗浅的事来比罢：譬如厨子做菜，有人品评他坏，他固不应该将厨刀铁釜交给批评者，说道你试来做一碗好的看：但他却可以有几条希望，就是望吃菜的没有“嗜痂之癖”，没有喝醉了酒，没有害着热病，舌苔厚到二三分。所以批评家若不就事论事，而说些应当去如此如彼，是溢出于事权以外的事，因为这类言语，是商量教训而不是批评。

咳咳，什么意思呢？我给大家稍稍翻译一下哈：有的人呢，从来不就事论事，他的评价向来都是教训，根本就不是批评。明明是去评价一个厨师烧的菜好不好吃，却非要逮着厨师本人不放，你做菜这么难吃，干脆去做裁缝做农民工吧，别丢人现眼了。

这就好像在说：这颗鸡蛋好难吃，你这母鸡怎么回事？怎么连个鸡蛋都不会下！

母鸡当然就会生气的骂：有本事你下一个啊！

你还揪着不放，非要说母鸡偷懒，不认真下蛋。

三、You can you BB，好好说话！

没办法，这就是一个“不作不死”的话题。你既然把东西拿到台面上了，就得经得起别人掺合几句；既然把菜端上桌子了，就得虚心接受除人身攻击之外的所有批评；你这只母鸡下的蛋总归是要给别人吃的，别人说两句，你得扛得住。

你说：每次都被“你行你上啊”这句话搞得好尴尬啊（我发四我再也不说这话了=3=），怎么才能优雅的回击呢？

你要知道，基本上所有去指责你的人，都是带着一定的负面情绪的。而是否懂得消解对方的对抗性情绪，而将谈话引导至一个较为理性、客观、有正面意义的氛围，就成为了能否机智应对这种情况的关键。

对，我们再重复三遍：“最重要的不是讲清楚事实，而是消解对方的对抗性情绪”（Ctrl+C 乘3）——这倒不是说讲清楚道理不重要，而是如果对方带着情绪，而你也带着情绪回应，那么讲道理在这个阶段是无用的，因为没有人会听得进去。

1、认真聆听，等对方骂到词穷为止，然后让他自己觉得是不是有点过了；

2、跟对方“捅过来的刀子”说声感谢，谢谢你指出我的不足，你真是太有心了；

3、承认对方所说的合理部分，表现出自己是一个愿意听取意见的人；

4、给对方一个100分的完美台阶，来，你行你下台阶，我行我上天。

是不是瞬间感觉世界和平、岁月静好啊？就像我开头说的，有时候真的只是单纯的觉得怕被挑毛病，我已经知道了，不需要你再提醒了，这时候你就算再忍不住了想BB几句，也请你好好说话，不然我真的会送你上天（≖‿≖✧）。