在人生道路上，要始终把握好“成长的方向盘”——自尊。自尊，是维护自己做人的尊严。自尊，是从内心对自我的一种认可和肯定。一个人建立在自尊上的自信，会得到一种更加稳定的“爽”，而不是自我的受外界影响的“爽”。这时候，你一点也不会担心自己会不会失去状态，因为你是不可能失去状态的，你的这个状态是建立在内部的核心信心上的，是不会受外界因素影响的。
一般来说，心理健康的人自尊感比较高，认为自己是一个有价值的人，并感到自己值得别人尊重，也较能够接受个人不足之处。形成自尊感的要素有安全感、归属感、成就感等，这些因素都与个体的外在环境有关。
1相信自己，建立自尊。
自尊、被人尊重，是产生自信心的第一心理动力。只有学会尊重自己，才能赢得别人的尊重，才能自信起来，勇敢地来面对生活。
让每个孩子都抬起头来走路。“抬起头来”意味着对自己、对未来、对所要做的事情充满信心！当一个人的自尊感很强的时候，这个人一定很自信，无论做什么事情，都相信自己一定可以做好。“我能行”、“我的目标一定能达到”、“我会干得很好的”、“小小的挫折对我来说不算什么”……在他的心里有诸多这样的潜台词。假如每一个中学生都有这样的心态，肯定能不断进步，成为德智体全面发展的好学生。
2多些宽容，唤起别人的自尊
相信自己的实力，建立良好的状态，也要多些宽容，改善人际关系。青少年时期，大家的自尊心较强、心理承受力较弱，在遇到一些不愉快事情的时候，学会用宽容来唤起自己或别人的自尊。
雨果说过：世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔的是天空，比天空更广阔的是人的胸怀。为什么不让自己活得更潇洒一些呢？多一些宽容，便少一些烦恼。所以，在和同学相处的过程中，一定要学会互相谦让和包容，互相理解和支持，这样才能形成一个和谐的集体环境，同时也营造一个良好的学习环境。
纵观历史，那些出类拔萃的伟人，之所以会取得成功，就是因为他们具备了战胜自我的勇气与信心。在面对失败时，他们不气馁，不被失败所击败，而是努力从失败中获取教训，努力地改正自己，战胜自己的缺点，最后走向成功。有一个名人曾说过：“我一直让自己丢脸，直到我再也不觉得公共发言是丢脸的事情为止。”很多人都是在不断地战胜自己的过程中才最终走向成功的。战胜自己需要的是一份不服输的勇气与坚定的意志。
3挑战自己，更加勇敢和自信
挑战自己是我们人生当中最大的挑战，这是因为其它敌人都容易战胜，惟独自己是最难战胜的。有位作家说得好：“自己把自己说服了，是一种理智的胜利；自己被自己感动了，是一种心灵的升华；自己把自己征服了，是一种人生的成熟。”人只要说服了、感动了、征服了自己，就能征服所有的挫折、痛苦和不幸。人生如战场，勇者胜而懦者败。
罗斯福感染脊髓灰质炎而下肢瘫痪，可是凭借顽强的意志力，和坦然正视自己的不足，他打破了M国总统连任不得超过两任的惯例，成了连任四届的总统。
面对不幸、耻辱要敢于正视，生命是宝贵的，没有理由自暴自弃，更没有理由妄自菲薄。跌倒了，爬起来，失败了，重要燃起希望的火苗，继续奋斗，只有这样的人生才是成功的值得骄傲的人生。
自尊者人尊，自弃者人弃。青少年时期是青少年学习知识、涵养道德、增长才干、发现自己的最佳时期。正所谓“少壮不努力，老大徒伤悲”。应当趁此大好时光，培养自身的品格，努力学习，奋发进取才是。
