2020.2.17 天气晴朗
证券公司还不能去现场上班，继续在家待着。
这个“疫情”，让所有的中国人众志成城，团结一致，作为一名中国人，甚感欣慰。
宅家里好好的辟谷，修身养性，体悟大道。
抛开一切的恐慌，迷茫，疑惑，做自己心里想做的事.
今天无任何饮食，早上起来肚子里面热的难受，采能练功缓解不少，整个人感慨万千，通过辟谷，学会了感恩身体，感恩食物，感恩朋友，感恩同事，感恩家人，感恩领导，感恩老师，感恩天地万物，人是一小宇宙，无论你在任何一个角落，所思所想，会影响宇宙的运行，古人讲天人合一，是蕴含了无穷的传统智慧。
人的健康，包括食物，运动，空气，环境，身心灵这完整的一个系统，想要健康，就要主动进行，而不是被动接受，能量辟谷，正好调理一系列的问题。而且通过辟谷，让人学会感恩，学会与自己沟通，学会与他人相处，变的越来越柔和，慈悲，温暖有力量。
能量辟谷，一种纯粹的自然养生疗法，上医治未病，值得全民参与。辟谷应用到各个行业，将产生不可估量的社会价值。
它净化身心，它保护环境，它减少贪欲，最重要的是健康的守护神。
秦岭
