《36岁，人生半熟》的作者宽宽，是一位离开一线城市北京，定居慢生活的大理以后，根据自己的心境，经历前半生的追名逐利，如何过好后半生的思维。
1、外求中产阶层，追名逐利。从学校开始就在不停地追赶时间。学校里，比考试成绩，比名次，为的是将来能够有一份好工作。进入职场，才知道不是那么简单，菜鸟一枚，一步步进阶，曾经努力的方向，不过就是不想输给别人，不想被别人比下去。
一路争强好胜，为名为利，从来没有想过为什么？自己真正想要的是什么？曾经因为没有工作，焦虑、恐惧，似乎日子犹如白驹过隙一样，心理越来越忐忑。为什么而活？为工作，为比拼，也为不失落，充盈地过好每一天。
二十几岁该结婚生子的年纪，偏偏不曾想过，为何要走上相夫教子的路。感觉还有很多没有尝试，也不曾有安定的心。能有自己独立的房间，能够住在城市中带小区的公寓，曾经的梦想如今都已成定局。
2、追求内心的恬淡，才刚刚开始。后半生自己想要什么？想要一种纯粹的人际关系，不会陷入无缘无故的人事斗争中；不会因为违背自己内心的良心谴责，做一些违心的事情。
曾经朋友，从小公寓换成二百平的大房子之后，每天喜闻乐见的却是做做木作，养花弄草，做一个农夫。不曾想，人到中年的心态可以如此豁达。很多时候，周围的朋友投来没有追求的鄙视，可恰恰是他的生活方式，才是有追求的开始。
为名为利，才算追求吗？一生要挣够多少钱，才算成功吗？非也，从事销售工作的朋友，很难想象自己五十岁的时候，依然做着南征北转的销售工作。看惯了职场中人老凄凉的场面，要么千锤百炼，依然如故，要么成为皮球，到处乱踢。
心是定了，可这种安定，只是一种职场高管对新人的架子，并非自己内心深处的真正诉求。
3、通透的后半生，逐渐享受慢生活。前半生不会做菜烧饭，经常以外卖、小馆子过日子，吃惯了重盐、味精的调料味。后半生自己开始研究如何烧出清单的粗茶淡饭，如何享受纯粹的劳动朴实。
对衣服、包包、鞋子的渴求，从买买买，变成断舍离。从高价的衣物，回归本真的心灵，粗衣舒适就够了。衣柜里也开始清爽起来，因为一年四季中，每一季经常穿的也就那么几件。挤压不穿的都是剁手时买的高价礼服、正装。
不再追求很多新奇奇特的流行，只是遵从自己的内心，选择自己喜好的爱好、兴趣，慢慢打磨，希望可以赚取足够的生活费用。闲适、恬淡的内心世界就此开花。
人到中年，这几年的“转”希望迎来后半生的“合”。由焦虑变成放松，由放松变成有所追求，追求过程的享受，开花结果是必然。不必刻意迎合别人，委曲求全自己的感官，只过属于自己内心恬淡的日子。
