今天有个朋友咨询胡药师，说是家中长辈最近总是闷闷不乐、总是叹气，问她是不是有什么心事，总说没有。朋友是个孝顺的孩子，看老人吃的饭越来越少，也是急了，跑来问我，是不是有什么方法能调一下。
仔细问了一下，朋友母亲的症状是典型是肝气不舒症状。什么叫肝气不舒呢？按照中医的理念，肝属木，主疏泄、藏血，和人的情志有很大关系，常生闷气或心情不好、闷闷不乐或突然受精神刺激容易伤肝，长此以往就容易导致肝气郁结。
肝气郁结并不单单只是心情郁闷那么简单，时间久了会导致身体健康受损害，出现抑郁症、肝炎、乳腺增生、慢性咽炎、月经不调、痛经、闭经等疾病。
肝气郁结一般的临床表现有：
1.闷闷不乐、精神抑郁;
2.胁下和肋骨之间出现胀痛，或者胁下有结块，;
4.梅核堵塞、气郁干呕;
5.小腹胀痛，出现肿块;
6.颈前长肿物，出现甲状腺肿大;
好在朋友母亲的症状很轻微，还没到肝气郁结的地步，只是有点肝气不舒，横逆犯胃导致不思饮食。调理一下就会好。建议吃一下逍遥丸即可，这在药店属于开架销售的中成药，不需要医生处方也可购买，很安全。平时用玫瑰花泡水喝。玫瑰花有舒肝解郁、理气化瘀的功效。配合葡萄籽一起使用，还能养颜，更年期妇女使用非常合适。
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