读经日记第11篇
2016年7月28日 星期四 晴
系统读经第二周第3天
读经内容: 《易经 上经》坤卦第二,屯卦第三,蒙卦第四;《大学》02;《三字经》02 ;《黄帝内经》02
读经方法:147累积法
读经人:妈妈
可能昨天分享完了有点懈怠,今早一醒都五点四十了,于是干脆没起床,睡到七点钟才起,可是并没有神清气爽的感觉,反而头有点昏沉,小米手环上睡眠记录也是深睡眠2个小时,基本上一个月来四点以后都是浅睡眠了,怪不得赖老师要提倡早起,一些身体好的老人也都有早起的习惯,原来只看过说比你优秀的人都在早起而你却在睡懒觉,以前看过一个日本妈妈生了四个孩子,顺带还上了耶鲁还是哈佛的医学博士,她就说自己每天和孩子一起睡觉,晚上三点钟起床看书,当时看完后只是感叹“臣妾做不到啊”,所以自己也做不到那么优秀。有的时候觉得自己缺觉也是心里暗示,所以头脑会有不清醒的感觉。
今天西西说不读书,姐姐要求读了一段《三字经》,这个姑娘今天不知咋搞的,一天干了三架,有时为了抢玩具,有时为了都要坐同一个地方,都是西西打姐姐,然后姐姐哭,然后我严厉教训西西不可以打人,西西也哭。去年也是西西会打姐姐,因为姐姐不会还手,所以她有恃无恐。我是奉行公平原则,东西谁先拿到就是谁的,你要必须得别人同意,不要求姐姐让着妹妹,但是有时我妈妈就会要求姐姐让着妹妹,姐姐不高兴就哭,也助长了西西的“嚣张气焰”,和别的小朋友玩从来不会打人的。晚上我告诫西西,明天要是还打人就把你的手剁掉,我以前从不恐吓孩子,这一次必须给她点教训。