昨夜刮了一夜的大风，狂风卷动着易拉罐满地乱走，发出“哒哒哒”清脆的响声，来来回回，在半梦半醒中，时而清醒时而迷糊，自己躺在温暖的被窝里，听着外面的咆哮的风声，不由得缩了缩脖子，拉了拉被子。不知又有多少医护人员和志愿者彻夜未眠，是在灯火通明的办公室里，还是在大风中飘零？

    觉断断续续，梦片片段段。终于天亮了。起身，风依旧嘶吼，一天的工作又开始了，一上午的网课上得并不顺利，昨天还运行流畅的电脑今天竟然罢工了，反复闪退，还不停有同学离开教室去做核酸，第四节课上课人数不到30人，心情犹如这狂风，暴怒却无处宣泄，课堂进度很慢，很焦急，却束手无策。但优秀的孩子还是很给力的，尽管网络不畅却能又快又好的完成老师布置的任务，有时候也觉得愧对这些孩子，老牛拉破车的节奏，他们肯定也觉的很耗神。而那些平时上课都不能集中精力的孩子，隔空喊话叫半天也没反应，即使有反应也是“我在，老师网卡了，”唉！惯用的战术，此地无银三百两。真是让人无语透顶，很有挫败感。明天开始老老实实用手机上课吧！家里的电脑都太老了，带不动钉钉。

下课了，出门做核酸，不知什么时候风停了，我还穿着冬天的棉裤，加绒的鞋子出门。太阳晒在身上暖洋洋的，上坡下坡间，浑身冒汗，被厚重的棉衣束缚的身体，让人觉得积极想挣脱。就像是被病毒囚禁的人们一样，长时间居家难免会烦躁焦虑，渴望自由。不由得想起张文质老师的新年祝福，思想自由，行走自如，生活自如。看来想顺心顺意还真是一件奢侈的事情。

面对疫情，焦虑的是家长。平时娃娃们上学，很少跟孩子沟通，突然大儿子大闺女放在面前，又要管吃喝拉撒，还要督促孩子的网课。家里的火焰气息可想而知，刚开始网课就有孩子不配合，不上上课了。为了能让大部分孩子顺利度过网课的日子，特地建了家长共读群，20几个优秀的家长参与进来。谢谢家长是渴望改变的家长。第一天的分享的是张文质老师给大朗疫情的家长做的疫情下的亲子沟通，点击量超过20万次。我觉得很适合我们当下的家长。至少能给燥郁的家长念念紧箍咒，降降温。没想到我们的家长真的很也认真，领悟到了张老师的亲子沟通的真谛。

诺诺妈观点：

一夜之间，威海暂停，全员检测、就地静默，这次疫情无论对居家学习的学生，还是医务人员、志愿者，都是一次莫大的考验，需要我们每一个人都要有一种积极乐观的心态来面对。就像张教授在课程上讲到，特殊的时期居家学习、居家生活，人们对这种中断的学习和中断的工作所有的反应都属于人之常情。

    但在听完张教授的课程，我在思考，在疫情之下，为什么有的人乐观、有的人焦虑、有的人恐惧。

    无论是成年人还是孩子，这些情绪的背后更多的映射出的是一个个不同家庭的关系。

    在这种特殊的时期，作为家长的我们更应该一身作则，言传身教，给孩子营造一个和谐的家庭氛围。比如：

1】一日三餐除了保证基本的营养外，更要注重色彩的搭配，生活需要仪式感，这样会给上一天网课的孩子，带来心情的愉悦，帮助孩子舒缓一天学习压力。

2】固定家庭运动时间，比如一家人一起跳舞、打球等运动，让家里充满欢快的氛围。

3】亲子阅读时间：一家人一起读书，营造一个安静的学习氛围

4】和孩子时常沟通，给孩子更多的呵护和包容。

疫情期间，大人孩子都很容易焦虑，保持乐观的心态，相信在大家的努力下，疫情会很快过去。

紫豪妈妈：

一夜之间，威海按下暂停键，全员核酸，就地静止，

让全威海市的各行各业再一次面临着考验，需要我们自己去慢慢的面对这突如其来的考验，学会去调整自己的心态。

再看完张教授的视频以后，作为一个家长更应该去思考和孩子之间的沟通与理解，

作为家长，我自己也面临很多的焦虑，我的父母的问题，因为疫情，自己不能回家陪她们，这点上孩子反倒给我最好的陪伴，和我说一些暖心的话，开导我，让我在焦虑中，慢慢缓解下来，

让我看到孩子在面临一些事情下会很淡定的面对，这是我感到欣慰的事情，

面对孩子在家网课的事情，和儿子多沟通，约定好方案，互相理解，我尽量做到不发牢骚，应该相信他，在饮食方面，尽量的去安排营养颜色的搭配，运动方面我给他准备的转盘，每天坚持运动二十分钟，睡觉前看一会他喜欢的书，希望我和孩子之间多一些陪伴和包容，相信我们威海会很快渡过这次疫情，加油！

看到家长们真心的话语，真的很欣慰。温暖的春天已经到来，万物复苏的季节，必定会迎来花香满园，落英缤纷的美好！