我理想的一天是从每天五点半起床开始，在床上冥想5分钟，调整好一天的频率，洗漱完毕后，先空腹喝一杯柠檬精油水，接着打15分钟的八段锦，刚好一遍。爱自己和运动完成后，可以轻松地坐在书桌前，打开电脑开始书写30分钟。书写的内容可以是最近比较有感触的事和阅读感悟，抑或是精进成长的收获等。
接着大宝起床了，我可以阅读自己喜欢的书籍，一起坐在餐桌旁陪伴她，她吃早餐我阅读，非常舒服。7点大宝出门，我在送她到电梯口。 在小宝还未起床的30分钟时间内依然是我的自由时间。此刻我可以发第一条朋友圈，并且在自己的小伙伴群里问候早安，分享读书收获，开启能量满满一天。
小宝起床后第一时间给她拥抱，换衣服，然后送她出门后，我也开车去单位早餐。开车路上也是我的听书时间，两不误。早餐时间是和同事交流的绝佳机会。9点正式开始一天的工作，做好今日必须完成三件重要的事，其他时间机动安排。利用空闲时间穿插在我自己的社群里进行好物好书包括精油使用日常的分享，坚持输出和互动，因为分享是我天生的热爱，分享爱，传递爱，乐此不疲。下班后的时间是家庭时间，陪伴小宝，和大宝聊天，等先生下班回来陪他吃饭。冲凉洗漱完成后，是亲子阅读时光，睡前冥想，伴着美美的心情入睡，过好每一天哦。
