从三国红楼悟,职场妈妈的日子,保护心力警惕“慧极必伤”

最近和孩子听红楼梦、三国演义经典故事,孩子被故事吸引,而让我震感的是历史中一个个曾经鲜活的人物,比如殚精竭虑、死而后已的诸葛亮,聪明绝顶、精明强干的王熙凤……我看到是他们曾经在历史舞台上那洞悉世事的智慧,那对工作尽心尽力,力求周全的心血投入,最终,智慧实践的顶峰,一个个经典名场面轮番上演,而自己身体走却走上另一个极端,落个慧极必伤、情深不寿的结局。是对我这样的二胎职场妈妈一个警醒,身为平凡人的我,明知工作生活不能平衡,生活所迫,却走上了这个两难的跷跷板,只能有的放矢,探索前行,历史人物的选择让我佩服,也让我思考,我该如何做呢?

遵循着身体是自己的,工作是做不完的原则。不求最好,但求做到一个长板足够能打,人生本就不完美,破执的修行生活中处处可以练习。选择用心陪伴家庭孩子,就要把工作的基本面撑起来,建立日工作清单,用一部分惯性代替心力消耗。我最近是这么做的:上班在忙拿出来5分钟时间,思考并列当天工作清单和核心优先工作,杜绝脑子乱跑。杜绝边刷视频,边干活,事实证明还是只做一件事,内心更轻盈,进入深耕单线任务,做一件成一件,正反馈更强。下班5分钟简单复盘,优化第二天工作节奏。

岗位不分重要,内容不分多少,关键是思路和方法,思考和计划的时间看似浪费时间,实际上减少了反复纠结、任务切换、改错、瞎忙、临时救火等等大量隐形时间。反复复盘,就会明白失去实则是主动放弃,得到的是自己的深深较劲。希望对你有所启发和帮助。

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