Day4【生命之轮--心态管理】晨子_20180911 一切都是最好的安排
我和前男友（天蝎座）谈了两年多的恋爱后分手了，原因呢，就是，他说他妈妈觉得我不是研究生，因为他是北邮的研究生，他妈觉得我没有在央企工作，因为他在央企，他妈觉得我身高不高，因为他180……有种分手叫做——他妈觉得不合适，哎，那是2012年初，真的觉得地球末日早来点也无所谓了，分手太痛苦了（虽然分过好几次…），后来旅游度假，学习，相亲，慢慢的对生活又充满了希望，去思考人生，思考未来，后来在2012年11月11日我和凯哥（初中同学）确定在一起谈恋爱了，那天我们在北京组织了一场线下的非诚勿扰，结束后凯哥当我的陪练，开车回家，路上聊了很多，觉得凯哥挺靠谱的，追了我6年多没谈过恋爱，也挺感动的，此处省掉一万个字……如今我们结婚三年了，有了一个可爱的宝宝，特别幸福，如今很感谢当初与前男友分手了，因为如今想想，我和他也许很适合谈恋爱吧，不太适合结婚，能够结为夫妻的人，早就被上帝安排好了，很喜欢我人生第一位老板安慰我的话，得不到你想要的，终会得到更好的，一切都是最好的安排！
【金句】
得不到你想要的终会得到更好的
一切都是最好的安排
【今日三问】
1、你听过一切都是最好的安排的故事吗？对你有什么启发？
听过，相信一切都是最好的安排，对现在的生活比较满意。再次经过垃圾事件后，经过凉拌处理，静心反思，现在已经走出阴影。相信自己遇到负面事情，能够面对用相当一段时间调整自己的心态，尽可能控制自己的情绪，相信在自己的努力下，坚信更好的安排会来到自己身边！
2、心态管理，情绪管理这方面，你现在打分多少分？希望在21天计划之后打多少分？
现在给自己打分4分，希望21天后8分。
3、为了分数有所提升，你觉得你要做些什么？不做些什么呢？（三做三不做）
要做:坚持锻炼、情绪清晰准确表达做好系统控制管理、提高效率平衡学习生活与工作。
不要做 :不坚持锻炼；情绪不稳定时候沟通、话想五遍再表达；换位思考，面对人和事，考虑先接纳不要先排斥。
