2018年5月10日
学经方法：137累积法
学经内容：《中庸》03、《伤寒论》6~06、《新概念英语1》71；
朵朵复习:《孙子兵法》11-1；《易经》说卦传6~10、
爻爻177听经典：
《易经》36~38、《孟子》公孙丑章句（下）三、《文学启蒙》两小儿辨日《列子》54、《黄帝内经》六节藏象论篇第九-01、《诗经》桧风146-149、《论语》述而第七、《成语接龙》7
参加人员：妈妈、朵朵、爻爻
早上送2娃去上学，
路上朵朵问我：“妈妈，白种人、黄种人、黑种人，哪一种人活的时间长”?
我：“黄种人健康，中国人讲究中庸之道，不偏不倚，连皮肤都是的呢，你看既不是黑色，又不是白色，赖老师说了我们通过《黄帝内经》的学习，人人做自已的医生，治未病，尽终天年，最长可以活130岁呢”。
朵朵：“不对，黑种人健康，你看，他身上的黑痣都看不见”。
我：“呀？”
朵朵：“有黑痣的地方，证明身体在那个地方有淤堵，黑痣越多越不健康”。言下之意，黑人身上看不到黑痣。
爻爻：“绿色最健康”。平常经常跟他讲“绿色疗法”，多吃绿色蔬菜少吃肉，还有春天带他观察，树枝抽绿芽，小草冒出来绿色，所以他认为绿色健康。
昨天买了浇水就可以发芽的纸盒装小盆栽，被写作业的朵朵看见了，放下作业去搞盆栽了，她把家里的多肉倒出来，把盆栽的土放到带孔的多肉盆里，一拿出来就全漏光了，此时我看到一踏糊涂的桌子上，想着他明天还要考试，心里就开始焦虑，然后骂朵朵，本意还是希望他来尽快的把作业写完。结果朵朵说：我这不是第一次种吗，没有经验。我：不要你种，你去写作业。结果人家还是不急不忙的，把土放到原来的纸盒里面，并且把多肉也放进去了，因为多肉里面的土也没有营养了，然后，撒了花种，再浇水。我当时还在想如何给她收拾烂摊呢，没想到自已解决了。
爱的感悟：每天无为而为的读经典，看似无用，其实经典的力量已经渗入孩子的心灵。他知道他要做的事情是什么。即使我要朵朵去写作业而去骂他，但是他还是坚持把他的事情做完。平时这样的事情是比比皆是 ，我在学习高效沟通系列课程之后。平常也是坚持这样和孩子沟通的，我不去批判你，那我平静地和你沟通，最后坚持达到我的目的。显然朵朵也是在用这种方法来对付我达到她的目的，这无意当中让孩子学会了沟通，同时抗挫能力，坚持力也得到了提升，远超过试卷上的那想要提高的几分分数。妈妈的学习影响的是整个家庭环境氛围。
《高效沟通》早课感悟:看出问题不带情绪，用轻松的氛围说出来，说话的方式方法改变了，孩子都会配合我们。情绪反复的过程，正是读经典修炼提升自己的最佳时间。遇到事时不围绕着事去说事，不就事论事。之所以我们会纠结、难过，是我们太在意这个事了。尊重孩子，这些事就不是事了。我们不能把自己的想法强加给孩子，注意沟通方式方法。
分享：为什么要早起？
《黄帝内经》告诉我们：
晚上不睡，叫耗伤阳气，
早上不起，叫封杀阳气。
一年有四季，一天之中也有四季，
人体这个小宇宙内，同样也有四季。
5点即是一天的春季，春主动，
5点起床活动，就是在体内升起了春天！
《黄帝内经》讲：春生、夏长、秋收、冬藏！
所以，无春就无夏，更谈不上秋冬了。
因此，我们强调最晚不要超过6点起床，
起来后活动活动，看书写字都是头脑清醒的。
而且5点起床，体内少阳得以升发，人在5点前一天不起，就是一天体内没有太阳，一年不起，就是一年体内没有太阳。
人体内没有太阳，就是缺少阳气。
挑战早起，我们一起来哟！
