在很多育儿书里都提到要培养孩子的归属感和价值感,我之前很疑惑,这是什么东西?听起来挺高大上的。后来我才了解到,所谓归属感简单的来说就是我属于哪里?也是心理上的一种安全感和落实感。而价值感指的是觉得自己是有价值的,认为自己能成为对家庭、社会有用的人。
感觉是不是很简单?但是有很多人却用了大半辈子甚至一生来寻找它们。就像我自己,现在都会问自己一句,我是谁?我喜欢或者说我能做什么能让自己觉得自己是有价值、有能力的?
价值感、归属感可以说是人的第一需求,从人的一出生就会开始不自觉的去寻找。人没有价值感、归属感会怎么样呢?会迷茫空虚,会自卑,觉得活在这世上毫无意义。
最常见的一种情况是人们喜欢沉迷网络,有些人一旦强制性阻止他们,他们就可能会走向其他极端,这些人大都是没有归属感和价值感,只能用网络逃避、放纵自己。还有就是父母经常用孩子还小,比较危险或是会弄脏东西做借口,阻止孩子尝试探索、体验自己的能力,比如不让有自己吃饭能力的孩子自己吃饭,一定要喂着孩子吃;比如不让孩子尝试着做一点家务,整理他自己的玩具等等,这些都是在阻止孩子探索自己的价值感。
那我们要怎么培养价值感和归属感呢?其实说起来也很简单,就是父母无条件的接纳、爱孩子,就是对孩子的鼓励和认可,就是生活里最平常的那些小事。
你还得你家孩子的许多第一次吗?像是第一次翻身、第一次爬行、第一次走路,你当初是什么感觉呢?很惊喜,很为孩子骄傲?你是否会笑着对孩子说,你真棒!然后来一个爱的抱抱和亲亲?我记得我当初是这么做了,我至今还记得那个时候我女儿脸上的笑容那么灿烂。这份喜悦和对于孩子的鼓励和肯定,就会让孩子觉得我很棒、我有能力。
还有孩子如果遇到了困难,不放弃的实践很多次了,或者再父母的引导下成功了,父母能及时的鼓励和表扬一下,认可孩子的所有付出,也会让孩子觉得自己能行,以后遇到困难也会更有自信的再去尝试。再比如说孩子用自己力量可以为家庭做出贡献的时候,即使是简单的为家里做做家务,解决一些小问题,都会让孩子产生我是被需要的,我是有能力、有价值的!
你也许会问就是这么简单吗?是的,所谓的价值感、归属感就是平时的这些小事,日积月累、温情陪伴出来的。
父母的尊重、鼓励、认可和无条件接纳就会让孩子觉得自己是好的,对于自己的家庭产生归属感,让孩子有安全感。价值感和归属感被充分满足的孩子,内心才能充满力量,才有机会被逐步培养优秀的品格与技能,长大后才会有自我实现的可能!
而发生在孩子身上,所有你认为的不良行为,其实都是在用错误的方法去寻找他们的归属感和价值感。所有的情绪和行为背后,都有“正向”的动机。所以父母们,不要再忽视这些小事了,让孩子们做他们力所能及的事,去体验这些小快乐吧!