2024-3-18晨间日记

今天是什么日子

起床:6:40

就寝:21点

天气:大雾。

心情:好。

纪念日:318惨案。


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:保持身心健康。

本月重要成果:

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务自学英语。坚持写作。坚持锻炼。



财务检视 亏损。



人际的投入 无。



开卷有益-学习/读书/听书



健康与饮食

今日步数:10,000.

今日锻炼:
今日饮食:

好习惯打卡

按时起床和早餐。
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