五子登科本为中国民间谚语，最初来源于民间故事，话说五代后周时期，燕山府有个叫窦禹钧的人，他的五个儿子都品学兼优，先后登科及第，故称“五子登科”。
五子登科在当代又有不一样的解读，现代一般而言‘五子登科’则代表“房子、车子、票子、妻子、孩子”五子俱全，这是一个完整而幸福的人生。
房子代表资产和家底，底子越厚，越能经得起生活中的波折；
车子代表面子，车子越好，面子越足；
票子代表现金流，现金流越好，眼前的日子就过得越舒服；
妻子代表当下的生活，有个相濡以沫的爱人，才算是成家立业了；
孩子代表未来，人这一辈子不只是把自己的生活过好，还要成就孩子，才是完美的人生。
现在说跑步的五子登科，类比，衡量跑步质量高低也有5个指标，一是距离，二是速度，三是呼吸，四是心率，五是健康。
（房子）跑步的距离，这是一个跑者的底气，跑得越远，作为跑者的身体素质越好；
（车子）跑步的速度，是一个跑者的面子，跑得越快，越有面子；
（票子）跑步的呼吸质量越好，呼吸越轻松，说明现在跑得很舒服；
（妻子）跑步的心率正常稳定，才算是一个正常的跑者；
（孩子）最后，跑步的终极目标从来就不是参加马拉松比赛，而是健康跑，要确保健康不受伤，才能长久地跑下去，一月，三月，一年，三年，一直跑一辈子。
男人的五子登科，和一个跑者的五个维度，分别一一对应着底子、面子、日子、当下、未来。
个中曲直，如何取舍，取决于每个人的价值观和人生观。
【全文完】
