问问自己:上周的今天你几点起床?吃了什么?情绪是晴还是阴?99%的人答不上来,因为我们都活成了背景板,手机一天解锁两百次,却没一次真正照到自己。
每天的太阳都是新的,每天的生活也会有不一样的地方。无论是感受或者是事情,总有地方与前一天不一样。
1.流水账转身一变成记实录
为什么不记录呢?因为你怕自己记录成了流水账,从几点到几点干了什么什么,今天吃了什么什么,今天做了什么什么。
你仔细看那些博主的记录文章,他们也无非就是记录这些事情呀,只不过她们把内容进行分类整理。
有的是按照事件、心情、启发、复盘来写的,有些是按照计划、日常、生活、自省来写的,还有的……
其实归根结底,都是记录自己生活的点滴片段和内心的波澜起伏。
你也可以写起来,如果你不会分类整理,记录成流水账也无不可。记住:一个粗糙的开始,就是成功的一半。关键的一步你走出来了,后面再慢慢细化就好了。
2.没事写摇身一变成话唠
为什么不记录呢?有人说自己实在干巴巴的憋不出几个字,没事可写。他把自己的日常生活里的每件小事都当成了习以为常、司空见惯,这是最危险的。
哪怕你写:「今天没吃饱,今天的饭不好吃。」也是记录的一部分啊。
当然,有些人会写成:「今天肚子八成饱,因为饭粒硬的像石头。」或者「今天肚子跟我说它还没满,饭粒委屈的哭了。」
你看,是不是有话可以写了?而且你也会发现生活变得有趣多了,当你用这样的视角去观察生活,生活也变得丰富多彩起来。
记录的目的之一:让生活不要麻木,不要单一,丰富多彩的生活,也随之呈现。
3.咸鱼挣扎记
如果你是条咸鱼,最喜欢做的事就是在床上翻面,那你更得记录了,什么姿势睡的舒服,什么动作做得愉快……哈哈,开玩笑的。
如果你是条咸鱼,你就更得记录了。总不至于:周一到周日,都写自己窝在床上翻面吧。
而且人类有一种小小的虚荣:写下来记录的文字,都想着美化它,美化自己的生活之路。
如果你真的记录起来了,你就不会成天到晚的咸鱼了。你会去找事做,就为了让自己记录起来的文字好看一点。
哪怕只是今天换了双鞋,出门散步了一圈,也会认认真真、暗自窃喜的写下来,证明自己一天并没有白费。
文字有一种特殊的力量,它会让你本来不愿意做的事也甘之如饴,只为了记录时那一下的快乐和满足。
一定要大量记录自己,因为越记录越有,越记录越充实,越记录生活越美好。
赶快行动起来吧,当你真的记录起来了,你会感谢现在开始的自己。
任何时候开始都不晚,请记住:种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。