【心念排毒 ｜ 心念发展的2个阶段】
清洁排毒：
撕掉5年前抄写的好了歌注
取消持续2年多的自动捐款
移除各种纠结破碎悲戚的歌
取关非正念思维/煽动情绪的博主
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不是不允许沮丧/悲伤/恐惧/愤怒情绪的存在，而是不允许这些情绪凝练成心结，影响甚至操控我的生活。
复归于婴儿，哭就是哭，笑就是笑，心无挂碍，无有恐怖。
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心念发展的2个阶段：
第一阶段：建立一些自我标签。无意识地 - “情不知所起”；上瘾地 - “才下眉头，又上心头”。
第二阶段：取消一些身份认同。有意识地 - 水晶般清晰明确的意图，无法撼动的信念。
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Pls remember: Nothing is worthwhile to compromise your vibration.
Call for action: Just eliminate the ego that does not serve your growth, your love and joy anymore.
