个体心理 学之父阿德勒曾说过，“幸运的人一生都在被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”
很多时候我们都会说:"忘了过去,重新开始,活在当下,学会放下” 。“让过去的事情过去吧” 。“小时候的事情没必要记得那么清楚”之类的话，这样是无效的。
这是因为来自过去的创伤并没有得到真正的处理，这个处理过程需要时间、技术和环境条件，当然还需要意愿和勇气。
要求遭受过童年创伤的人“放下过去”，“珍惜自己现在拥有的”，“不幸的事情该忘就忘”，看上去是为了开导他们，但其实是多么不现实，让他们否定过去发生过的事实，阻止他们接纳自己的痛苦，将他们陷入孤独和无助之中，这是简单粗暴的二次伤害。
正确的做法就是让他们去承认这些创伤,找个好的机会去发泄内心的伤痛.
因为儿时引发的创伤,才是造成现伤痛的源泉.
与弗洛伊德一样，阿德勒也认为，出生后的头几年，对成年后的人格形成是绝对重要的。然而，阿德勒还强调父母在这一过程中的作用。
当一个孩子一直没有得到父母赞扬和关注,那她就会对关爱的极度渴望 .早年 感觉被轻慢或者被忽视的孩子,对赞扬的需求如饥渴,长大就如许多现实中的女孩"很容易成为花言巧语的男人的猎物."
所谓不幸：童年长期处于一个缺爱或压抑、放纵的环境，很难培养出健全的人格。这样的小孩往后的一生便都会努力的去修复治愈和填补童年的不幸。最典型的例子便是寻找伴侣。一个人在童年中所缺失的情感会渴望从伴侣身上索取。
阿德勒说:有人通过寻找比自己羸弱的对象,来满足自己的心理优越感,以对抗自己的"未被 关注,赞扬"的心理缺失.
就如当一个女孩小时候在家没有得到很好的关爱和关注.当她长大后,就会找一个比自己差,在很多方面不如自己的男孩,在他那里寻找"关怀".
阿德勒认为,人在幼儿时期的心理和行为,对其未来的爱情,婚姻,工作和生活,都 有着世大的影响..有的影响基本上是不可改变的.
有的单亲成长的小孩,成人后在亲密关系上会有恐惧和害怕.常常处理不好亲密关系.
而且不仅仅是在情感关系上会得到体现，在人际关系处理的影响、对工作的抗压能力、事物处理的方式和态度的影响，爱人和被爱的感知力，以及对下一代的教育等方面。
最严重的莫过于丧失了人最基本的“共情能力”，最常见的表现：冷血，自私，无感无爱。
《身体未曾忘记》一书中有这么一句话：孩子其实是一张白纸，也没有所谓是非对错的观念，而父母的行为准则便是孩子最直接学习的榜样，包括对孩子的人格健全的塑造，方方面面都来源于父母，甚至父亲角色的重要性大于母亲。
哲学家柏拉图说过一句话：一个人从小所受的教育把他往哪里引导，就能决定他后来往哪里走。
这句话道出了，童年人格对未来发展方向具有重要作用。特别是，童年时期发生具有“创伤性”的事件，会打破儿童的安全感、满足感和自我价值感，进而导致儿童出现偏差反应，直至一生.
