茜茜:时间管理打卡
金句:没有奇迹,只有努力的痕迹
【日期】2023.4.25-D2
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1 健康:开心顺气7
散步20分钟;喝水1000ml,
2 家庭:
(1)跟老公沟通周四孩子开放日活动共同分担
(2)妤儿晚间打卡及散步
(3)厨房下水道疏通,跟修理人员沟通暖水管换装事宜。
3 学习:廉洁约谈相关文章
4 社交:无
5 事业:无
6 财富:支出88
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复盘:
亮点:
在工作中找到些心力,有了健康的提示会间歇性让自己站起来活动,避免久坐。
提升点:
跟母亲表达不想听她的唠叨,可以分享她一日的收获和做了哪些事情让她有成就。
下一步行动:
1.及时记录时间流,周表可以制定出一周的,而不是每天去记。
2.早上在7:30前出门,要吃早饭。