清早，孩子穿着睡衣，抱着他心爱的绿色小白兔被单来到我房间，皱着眉头说：“妈妈，我今天不想去打乒乓球了！”

听见孩子这么说，我知道孩子对上兴趣班开始有情绪了，他继续说到：“妈妈，我每天都在上课，天天上课，都没有放一天的假，今天不想去了！”

在养育孩子的过程中，经常会出现类似的小状况，妈妈们该怎么应对呢？

我猜，有一些熟悉的场景，妈妈们一定并不陌生。

开始的时候，你一般都会表现得比较有耐心，显得非常的有“理智”，“循循善诱”到：“做什么事情都要坚持，坚持才能成功，你不是经常跟妈妈说，坚持才能胜利吗？”你努力的用自己的正能量感染孩子，希望孩子像自己一样能量满满，然而孩子往往坚持不了多久：“妈妈，我就是不想去，就是不想去！”

你的耐心渐渐在消磨，开始为自己辩解：“不是你自己要报的课吗，不都是你自己喜欢的吗？你看看都是球类的，运动的，上课不也是在玩吗？”你把责任推给了孩子，孩子却用自己的观点反驳到：“那也是在上课啊，有老师教就是在上课！”

这时候的孩子显得特别的伶牙俐齿，你跟孩子越来越扯不清楚了，孩子根本就听不进去，在你看来，孩子就是无理取闹，于是你变得越来越没有耐心，内心的小火苗慢慢的燃起：“怎么跟你说了半天都没用，看看你们班的同学，人家都在上课，你怎么都不去，那谁谁谁上了那么久都还在去，你不去， 你要干什么？”

你开始拿别的同学跟自己的孩子做比较，然而孩子并不买帐，跟你顶起来了，内心的火苗升到了半空中：“你这孩子怎么这样，每天早上起来都要发点脾气，脾气越来越糟糕！”贴标签，你给孩子定性了！于是，孩子跳起来了，开始发脾气了！

当然，有时候你也会通情达理，毕竟作为妈妈，总是会心疼孩子，你会找到一个合理的理由说服自己：现在的孩子压力太大了，上那么多的兴趣班有什么用了，都没有自己的时间玩，把孩子逼那么紧干什么了，偶尔的放松，影响不到什么。于是你妥协了：好吧，那今天就不去了；你甚至开始给孩子出主意：一会儿妈妈给你打电话请假，似乎一切皆大欢喜。

很多时候，我们要么刻板的坚持，要么过度的放水，最后的决定权都在妈妈这里，然而我们并没有真正的明白孩子的需求，没有真正的接纳孩子的情绪，相反，过度的替孩子做决定，导致孩子的自主能力发挥不出来。

老师常说，父母养育孩子的过程就是给孩子做催眠的过程，父母才是真正的催眠师。面对类似情况，父母要怎么催眠自己的孩子呢？

孩子说：“妈妈，我今天不想打乒乓球了！”

“哦？”看着孩子，不做评价，不问为什么，静静地等，你真的什么都不知道。

“妈妈，这一周我都在上课，不是乒乓球课，就是游泳课，没有一天的休息，我要放假！”

孩子感觉到累了，想休息了，妈妈要同意孩子的意见，不上课了吗？

“是啊，每天都有课，一三五乒乓球课，二四六游泳课，可把你累坏了！”你没有做任何决定，只是重复孩子的话，同理到孩子，你甚至可以边说边动手接触孩子：“来，妈妈抱抱！哎哟——”

当你重复孩子的话，不跟孩子对质；当你说的每一句话都是事实，都是孩子认同的事实；当你慢慢接触孩子的身体，你会发现孩子的情绪慢慢下来，不再像之前那样强烈。

同时，你没有给孩子讲道理，没有给他灌输正能量。很多时候，当孩子处于负能量中，而你又不断的灌输正能量时，孩子的那些负面情绪就发挥不出来，就会被压抑在内心深处，慢慢的越积越多，积累到一定程度，最后很可能会导致严重的后果。

高压锅的压力达到一定程度一定要松松阀门、排排气，释放一下压力才能保证安全。孩子也是一样，偶尔的发发脾气，允许他适当地释放自己的负面情绪，排放一些负能量，有助于心理健康。有时候，你还可以添油加醋，跟他一起释放负能量：“是啊，每天都上课，那个老师干嘛每周排三次课，真是太多了，真想揍他一顿！”当你这么说的时候，孩子会觉得妈妈跟他站一边，理解他，接纳他，这才是他亲妈！

可是，你还是没有给孩子出主意，你也不知道怎么办，只是无奈地边搓手边问：“怎么办了？”好无助的样子。你的能力弱了，孩子的能力就强了，自主性就出来了。

很可能孩子会自言自语到：“给老师请假吧，可是说什么理由了？我不去的话，另外两个小伙伴怎么办了？老师那么严格，还真有点担心，也不知道今天会不会教新的东西，唉，还是去吧。”

当孩子自己开始想办法的时候，他已经度过了处理情绪的那一拨，当他的自主性开始发挥的时候，自身的正能量已经开始慢慢的升起来。

老师曾经用了一个很形象的比喻来形容父母和孩子之间的能量关系：父母和孩子之间的能量连接就像是一个连通器，当父母的能量线位较高时，孩子的能量线位就降低了，反之，父母的能量线位降低时，孩子的能量就慢慢的起来了。重要的是，父母和孩子之间要时时的保持连接。

在整个过程中，其实你并没有说什么，也没有做什么，不对质，不评价，不贴标签，不讲道理，不弘扬正能量，只是温和的接纳孩子的一切，静静地等，等待他自然而然的发生转化，这便是催眠孩子的过程。

正如《道德经》中所讲：“知其白，守其黑，为天下式。”深深的相信孩子拥有强大的自我成长的能力，牢牢的接住孩子成长过程中所有不好的东西，他必然会超出你想象。