湖北突然降温了,天气日报上报要下雪了,2020年的最后一场雪,希望他能够赶到!让2020年有一个完美的结尾。
最近一直都在减肥!计划的是把这个月坚持完!让2020年有一个完美的收官!目标体重95斤!距离目标还差5.4斤距离2020年结束还只有18天了!这个任务有点艰巨啊!我相信我一定是可以做到的!后面天气冷了,脱衣服拔罐可真是有点吃亏哦!可是我一定要坚持做到!控制饮食!坚持最后的日子,拔罐!事在人为!心情好好地!想着下个月就可以吃火锅,不用为减肥而控制饮食应该感到幸福!
有时候在想!这个过去了目标体重没有达到!你还减不减!时常在纠结!想了一下之前做的决定!我想或许是对的!像阿姨说的冬天本就不应该减肥!你本就违背了这个该做的事!身体没有给自己惩罚!能够一切朝自己想的反向发展!你就应该知道感恩和满足!无须过多的纠结!决定的事情那就这样决定!
即使这个月完了,目标体重没有达到!你精力了!你就对得起你自己了!
打卡距18天