感恩自己已突破21天坚持跑步，让我跑步时不会在出现呼吸困难，并且我的腿很轻盈，也能每天坚持该做的事，内在自律越来越好内心力量也越来越强大
感恩亲爱的自己颈椎拉长了一点点，我的头这段时间也没在疼，颈椎也轻松了很多
感恩亲爱的老公开始整顿自己的内心，我看到了他向光的移动，越来越有劲了
感恩今天中午老公煮的饺子，做的紫菜蛋花汤，非常好吃，特别是紫菜蛋花汤回味无穷
感恩今天早上老公可以接受吃我做的三明治和牛排，老公终于赶上队伍了，平时只有两个孩子和我吃，让我看到老公慢慢开始接受生活
感恩亲爱的明明宝贝现在吃东西开始注意，不在吃那些垃圾食品了，以前的虚胖现在已经瘦下来了
感恩亲爱的小暖男闻闻，在昨天下午吃点心时，糖糖老师有些忙，让闻闻帮她留一块苹果，闻闻把其他的水果吃了，一直看着自己我最爱吃的苹果，就是不吃，老师过去时，老师问他为什么不吃时，闻闻说这是糖糖爱吃的，让我留的，老师瞬间感动的不得了，让我看到闻闻又增加了自己的意志力，我们家的小暖男，小男神
感恩好姐妹海源，海大师教会我扎肚脐针，让我自己可以为自己调理气血，上周还为我按摩颈椎，我的颈椎拉长也是离不开她的那双魔力手
感恩我的好姐妹秀丽和程莲引领和陪伴我跑步我们一起就这样跑下去，让我们的身体更健康
感恩历代祖先，我的父母，赐予我力量，让我越来越强大
感恩美好的一切
