自律这个词，最近特别流行。
我是一个比较懒散的人，很多事情喜欢随心所欲，而且做事情经常三分钟热度，几乎就是“自律”的反义词。
这么多年的懒散下来，虽然享受了很多，但也失去了很多，错过了很多。
对我来说，最需要自律的，就是早睡觉，多锻炼。简书日更已经开始坚持，从今天开始，早睡和锻炼也开始打卡。
期待看到自己自律之后的变化。
努力做一个自律的人
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