鱼和熊掌不可兼得，就如某些易胖体质人群美丽和美食不可兼得。
人们羡慕那些狂吃猛吃却不长肉的人们。即可享美食又可美丽兼得。
可易胖体质人群显然只能二选其一，或美丽或美食，不可兼得。此种情形上，会选哪个？
口腹之欲人之常情。各色美食林林总总散发无限魅力。减肥口号：吃饱了才有力气减肥。无数需要减肥又无坚持之心的人们懈怠的借口。
美食当前，岂有辜负之理。
饱口腹之欲，尽享口福后油光满面，膘肥体壮。体态丰满。膀大腰圆。待某日惊觉体态已肥胖臃肿，为时已晚，已坠入丑人行列。
惊奇地发现周围人的腰身如此苗条纤细。穿衣婀娜有致。想起发福前亦苗条可人。从前的衣裳均穿不上身或勉强穿上身撑得如鼓胀的气球。从美人行列掉线的失落无可比拟。可美食当前，忍不住食指大动。下决心减肥，却总用“吃饱了才有力气减肥”安慰。即便体检报告的结果医生给出意见：减肥。有三高倾向。依旧在是否开始减肥的路上踌躇。直到某天碰到某个机缘。
机缘是某位故人。故人从前身材肥胖。因而少了轻盈可爱之态。是故总想减肥。总想往美人行列靠拢。旁人总以提醒和鼓励故人减肥为乐。瞧着故人在减肥的路上艰难行进，以旁观者心态为之呐喊加油。只是旁观者哪知减肥进行中的辛苦。直至今日偶遇。
“哇，你这么胖了，居然没认出来。”故人因惊奇口无遮拦脱口而出。抬眼见故人，却变得轻盈婀娜。大赞故人减肥成功！而自己却变得肥胖。与从前的故人颠倒位置。故人口无遮拦之语却如警钟敲响了还在最后一丝的犹豫。下定决心开始减肥。走上减肥之路才知故人当日减肥的辛苦，佩服故人持之以恒的减肥毅力。有志者事竟成。
减肥要运动，更要减少食量。俗话八分饱利于养生。面对美食不可自抑暴饮暴食的减肥者实为最大考验。
初始吃到八分饱时强行放下筷子。腹中未有饱胀感，见未尽美食尚有许多容纳空间。硬生生离开餐桌。庆幸未被美食击倒，终于行出减肥第一步。
万事开头难，起了头，坚持不懈便有了成果。胃的容纳量有记忆。吃到八分饱，便自动觉得饱了。食量竟奇迹般地减小。体重亦奇迹般地下降。终于有了从前婀娜身姿。可是对美食的渴望却时不时强烈地占据脑海。
美丽是用放弃美食换来的。美丽是用来给旁人看的，美食却是口腹之欲。如此相较，似乎用放弃美食换来美丽十分划不来。
打开某外卖软件。用十分意志力控制手指头不点单下单。琳琅满目的各色美食在外卖软件上妖娆地招手。翻滚菜单条肚子不争气咕咕直叫。在最后一分意志力消散前，赶紧放下手机。
想起恢复美丽之前肥胖带来的缺失自信心及医院体检报告上的“三高”警示连呼好险。几乎就破了戒。
美丽和美食不可兼得的情况下，你会选哪一个？
