长期失眠的危害：
1、导致健忘症
长期失眠会导致人体的记忆力迅速退化，患者主要的表现有做事丢三落四，刚刚想说的话，一下子就忘了，严重的时候会发展成为老年痴呆症。虽然说不能说失眠会直接诱发老年痴呆症，但是至少失眠是老年痴呆症的诱发因素之一。
2、造成习惯性脱发
现代医学表明，睡眠时间的长短与脱发有着明显的关系，而且脱发跟睡眠的质量也是密切相关的，因此经常失眠是容易导致脱发的。
3、产生抑郁症
失眠和抑郁症之间有着十分密切的联系，许多抑郁症患者都有过失眠的经历，而且长期失眠也有可能会引发抑郁症的。
4、引发睡眠呼吸暂停综合症
睡眠呼吸暂停综合症是睡眠障碍的一种表现，与经常失眠息息相关。
可见长期失眠的危害还是蛮多的，大家平时睡不着觉的话，就要引起足够的重视了，及时到医院接受系统的治疗，否则就会出现上面的这些危害，诱发其他的一些疾病，严重危害身体健康。
