碎片时间

时间是线性流动的，只会前进，不会后退或停止。

所以在你很混乱，心情很糟糕的时候最好不要玩手机，刷短视频，而是在备忘录里选择一件有意义的事情去做。这样即使选择了相对于平常很普通的一件事，在这个时间看来也会显得很有意义。

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