身处在快节奏的时代中，看着身边人都过着紧张忙碌的生活，慢下来似乎成为了一种罪过。
上班族为着工作奔波，学生党为着各种考试忙碌，幼儿园的小朋友为着老师的肯定和表扬而努力，甚至还没出生的宝宝就在接受胎教，以便“赢在起跑线上”……
不知不觉疫情已经三年，部分上班族不得不居家办公，学生党的各种考试延期，幼儿园放弃了假，接受胎教的宝宝有一部分已经出生了……
似乎每个人都有自己追寻的目标，渴望达到的高度，大家都在做着自认为有意义的事情，努力的向上，不断的前进，却没有一个最终的目标。
闲暇之余，不知是否有人思考——生命的本质是什么？人从何处来，要往何处去？
有时候就觉着，生命本在乎一口气，气尽人绝。有人说，人从自然中来，最终归向自然，其中所经受的酸甜苦辣咸的百味称之为“人生”。
你手上现在所忙碌的事需要慢下来。上班族慢下来才能冷静分析职业生涯规划，对当下的工作总结回顾，有条不紊的开展下一步的工作:学生党慢下来才能合理规划学业生涯，不虚度光阴，不蹉跎岁月又不至于因为缺乏条理导致一无所成；家长们慢下来才能让下一代有个平稳的心态面对学习和生活，不急于求成也不过于争强好胜。
健康的身体需要慢下来。一直以来，我的身体都挺棒的，加之觉得自己还年轻，便对养生不以为然，早上五点半左右起床，晚上十一点，十二点睡觉是常态，有时候甚至报复性熬夜到通宵，饮食上饥一顿饱一顿的，学习，这也想学，那也要学，头脑里始终像是拉满弦的弓。从今年二月份至今，身体遭受了一次手术，两次生病住院，两次摔伤，我从来没有这么无语过。更悲催的是，自己又是疤痕体质，各处的伤痛加伤疤令我情绪极其低落，难过至深的时候，看到尖锐物品想拿起来结束自己的生命。一次又一次，靠着理性胜过了这些极端的想法。能缓慢走动的时候，偶然间看到草丛中的小花，就在想，在它开放之前也有许多花开，而且比它好看，它没有因为自己小而不开放，也没有违背自然规律提前开放。这朵花就在顺着季节的变化，经历了冬枯，春季的长叶，再到开花，稳稳的走过整个过程。人又何尝不是如此呢？“身体是革命的本钱”一点都不是空话，身体需要慢慢养，有条不紊的生活中才能养出健康的身体。
情意需要慢下来。身边有太多朋友因为工作节奏太快了，导致陪家人吃顿饭都成为了一种奢侈。父母和孩子本该是享受家庭的幸福，却成为了一个屋檐下最熟悉的陌生人。有多少父母没有时间参与孩子的成长，错过了孩子生命中的各种“第一次”？有人说，“不幸的童年要用一生来治愈”，童年心中爱的缺乏，导致孩子长大后不懂爱、不会爱，甚至各种心理问题。无论是亲情还是友情都需要慢下来，用时间来相处、陪伴，情意也在每次的相处中不知不觉的厚重了许多。
慢下来不等于躺平，慢下来是一种积蓄，如同竹子扎根，厚积之后有薄发。
生活中把心态放平，不要慌张，不要急躁，无需争强好胜，顺应时事发展即可。
最重要的是把身体养好，长长的人生路，慢慢的走，拥有健康的身体，才能走的更好更远。
慢下来，未尝不是对生命负责的态度
