这几天，有个朋友在我这帮忙，一起布置民宿的软装，学习民宿的运营，在和她聊天的过程中，发现这几年她花了三四十万出去学习，钱花了，时间和精力也花了，却没有多少的收获，只是学了皮毛，并没有掌握她学的知识。她很苦恼和懊恼。

成年人不比孩子，已经不是在学校的时候，学的知识需要能够解决我们的困惑和问题，可最终发现竹篮打水一场空，心里滋味不好受。

如何才能够让学的知识能够做到学以致用，首先需要有正确的学习方法，如果不知道斧子如何挥动，又如何拿着斧子去砍柴呢？

《学会如何学习》这本书的作者是 芭芭拉·奥克利，作者开设的学习课程 帮助数百万学生和成年人学会如何学习。这是一本教会你学习技能的书，和其他同类书相比，书中的隐喻特别多，把抽象的脑科学概念通过图示呈现的非常有趣和简单易懂。

学完这本书让我们可以在学习这条路上不再走弯路，吃正确的苦，能够把所学链接起来，做到融会贯通，再到搭建好自己的知识体系，当然，把所学用到实践中去也必须的。

如何做到正确的学习？

第一：了解大脑

第二：记忆法则

第三：建立链接

第一：了解大脑

①专注模式和发散模式

好的学习方式需要专注模式和发散模式互相切换，刚开始学习的时候一定是聚焦的，的全神贯注，如果累了，可以适当的放松，就进入了发散模式

发散模式可以有更好的创造，但如果一开始就是发散模式是不对的，因为从一开始就已经走神了，应该是在学习进入一段时间，比如15-20分钟或者是半小时以上，遇到困难和阻碍，进行不下去时，这时候可以适度休息。

例：一边听电视一边写稿，如果刚开始就这样，效果肯定时不理想的。而如果写稿写了一小时以上，遇到了卡点，这时候，听听音乐放松下或许会有新的灵感出现奥。

②外星人原理

我们的大脑很神奇，有数十亿个神经元，把它比喻成外星人，和我们想象的不一样，下面的腿是树突，上面的手臂是轴突（如图）

当树突和轴突亲密接触，擦出火花，就形成了突触，突触就是我们互相碰撞出来的火花。树突下面会有很多的树突棘，虽然很小，却很重要，就像我们人体的脚趾头。

这些脚趾头如果不经常去用，就会慢慢的抹平。

③注意力章鱼

人的注意力很容易分散，喜欢被图画吸引，容易被新奇的东西带走，，我们要把所学的知识通过案例，隐喻，漫画等来让我们注意力章鱼在一定时间内集中注意力。

第二：记忆法则

①阅读理解

不管学什么，对于知识需要有基本的了解，对基础知识要理解，基本功要打扎实，如果一遍看不懂，就看多遍，或者向其他人请教，知道理解正确。

②主动复习

艾宾浩斯遗忘法则，过了20分钟就只剩下58%，这就是为什么要不断的去复习，只有不断的去复习，在大脑里去盘，一遍又一遍，才会形成长时记忆，过程中会觉得很残酷，昨天刚记住得，今天就忘了，怎么办？非常有挫败感，但这是会经常发生的，只有花比其他人更多的努力，我们才能够记得更牢。

③回测练习

自己考自己，是对知识最好的巩固。把所学讲给身边人听，看对方是否听的懂，如果讲不下去了，或者是自己感觉没有讲通，就回头再去梳理知识。还是不懂的，向专业人士请教。

第三：建立链接

①善用隐喻

把新知识，抽象的知识，比喻成身边熟悉的熟悉的物品，虽然不仅相同，却大大降低了学习的难度。

②善用图画

把所学的知识变成一张张的知识卡片，再一张张的串起来，形成小的知识网络。

③分类协作

当脑子里太多东西的时候，需要分类，需要找到关联点，找到相似或相反的观点，找出共同点和差异，把知识点串起来，砌好自己的砖墙。

看完了这本书，听着女友的案例，想起自己的过去的五年，比女友花了更多的冤枉钱，因为没有掌握正确的学习方法，说的多，想的多，却是做的少，没有行动，就没有领悟，哪来的改变。

很庆幸加入了拆书帮，对所学的知识开始刻意的练习，逻辑提升了，正确的学习方法也找到了，知道该往那个方向努力，知道了如何吃正确的苦，虽然学习是一辈子的事情，胆子大自己再正确的路径上，很是欣慰。

如何正确的学习？了解大脑的原理，理解，复习，记忆，回测，画图，隐喻，讲给其他人听，不懂就问，把知识串起来，实践，复盘，再循环！

知之为知之，不知为不知，学而时习之

任何人都可以学会自己认为很难得知识，只要方法正确，彼岸终将到达！