实话生活 体悟人生
今天是2017年12月10日
天气阴天
温度13-19度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
去读了化书这本书
读完以后
就到厨房去
煮了面条来与剩菜拌着吃
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
就换衣服
骑车出门
去包子店
花了二块钱
买了二个包子
接着就去银行办了点事
办完以后
就直接骑车上南宁市了
先去自车行店
找老板买零件
到了以后
老板说准备不做了
接着叫老板帮换上了钢条
还顺便买了三十五条
花了三十五块钱
还有花了五块钱
买了其它东西
弄完以后
就电话给了一个好友
接着就去了他的工作室
在去的路上
找了地方坐下来
吃了两个包子
吃完以后
继续骑车过去
到了以后
就与好友聊天交流
一直到天色有点晚
然后就骑车回家了
在回来的路上
肚子感觉有点饿
就在路边的包子店
花了二块钱
买了一个菜包一块五毛
一个小豆沙包五毛钱
吃完以后
就继续骑车回家
到家以后
放下东西
就到厨房去
煮了一碗饭滚粥
煮好以后
就吃了晚餐
吃完以后
到房间开电脑
找了视频资料来看
看了一会以后
就去刷牙和洗脸
接着就回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看点东西
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
