实话生活 体悟人生
今天是2017年11月27日
天气晴天
温度12-22度
今天早上四点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到餐厅去
煮了一些玉米粥
煮好以后
就切了一片生姜
弄好以后
接着就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
接着回到房间
去读了菜根谭这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就到餐厅去
吃了一些剩饭和粥
以及剩菜
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
就找了视频资料来看
看完以后
朋友叫上南宁去玩
然后就换衣服
骑车出门
先去包子店
花了二块钱
买了二个包子
买好后
就骑车上南宁市了
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
到了南宁市以后
去买了三十九根艾条
花了三十九块钱
买好后
在路上
买了一根油条
花了一块钱
还买了一杯豆浆
花了一块钱
吃完以后
过没多久
好友正好过来到
接着在路上停下聊天
聊了一会以后
就去交易市场
买了三十块一斤的干香菇
花了十块钱
买了十三块一斤的干龙眼
花了三块钱
买好以后
好友有事要去做
就骑车回家了
在回来的路上
肚子有点饿
便吃了二个包子
吃完以后
继续骑车回家
在回来的路上
过了粮店
买了二块二毛一斤的玉米粒
花了二块二毛钱
买了三块一斤的糙米
花了三块钱
买好以后
就骑车回家
到家以后
放下东西
就煮了晚饭
然后就到房间开电脑
找了电视剧来看
看了一会以后
就去收衣服
以及洗澡
洗好以后
便吹干头发
就到厨房去
煮了一道
西红柿豌豆
煮好以后
就与家人一起共进晚餐
吃完晚饭以后
就到房间开电脑
继续找电视剧来看
看完以后
又继续看了一会
接着就去刷牙
弄完以后
回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看电视剧
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
