“幸福 = 能力 ÷ 欲望”这一公式源于经济学中的“幸福方程式”思想，其核心原型是诺贝尔经济学奖得主保罗·萨缪尔森提出的“幸福 = 效用 ÷ 欲望”。该公式最初用于解释个体幸福感与消费满足（效用）和欲望之间的关系。
随着时间发展，这一公式被心理学和生活哲学领域延伸解读：
“效用”逐渐被泛化为“能力”，即个人实现目标、获取资源、应对挑战的综合实力；
“欲望”则保持原意，指个体对物质、成就、地位等的渴求程度。
因此，“幸福 = 能力 ÷ 欲望”并非严格的数学公式，而是一种对生活状态的隐喻性表达，强调幸福感取决于你拥有的能力能否覆盖内心的欲望。
这一理念在多个权威来源中均有体现：
萨缪尔森在《经济学》中明确提出幸福与效用成正比、与欲望成反比的关系；
多篇分析指出，当欲望增长速度超过能力或财富增长时，幸福感反而会下降；
心理学视角也支持这一逻辑：降低不切实际的期待，同时提升自我效能感，是提升幸福感的有效路径。
简言之，这个公式的根源是经济学理论，但它的生命力在于被广泛应用于个人成长与心理调适的实践之中。
