晨读感悟 知识卡片:化解“落差感”

今天尝试着用知识卡片的方式来输出今天的晨读感悟:

主题:

化解“落差感”

方法:

重组信息,转换视角

俗话说“换个角度看问题”就是这个意思,你会发现不一样的世界。

培养积极地自恋情绪

自恋不是自大,是欣赏自己,让你变得更积极。

纠正悲观的情绪

不要把自己看做“失败者”,理性乐观地看待一切。

感受:

在工作中,我们项目经理就是这样的人,即使项目很难开展,他也很乐观,总是笑呵呵的,一点都不悲观,找他聊天总能获得不一样的东西。

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