今天已经是7号了，还有明天一天休息的时间。这个8天的长假就结束了，想一想真没做什么事儿，多数时候还是在家里捧着手机看，所以也谈不上有什么真正的休息。唯一有所收获的是8天时间里，大概有五六天时间在给母亲做按摩推拿。用我从电视上学来的一点小技巧，从三阴交推到阴陵泉，本来抬腿都费劲的母亲，感觉腿上有一点儿劲儿了，而且也开始有了食欲，这让我很欣慰。
想起马上就要上班，想起单位还有一堆的烂事要处理，心里难免会有些焦虑，有些失落，有些恐惧。
在网上搜到了“得到”CEO脱不花发布的一段视频。有人问她，如果让她回到从前，会选择什么样的年纪？
她说“不，我肯定不会回到从前，我觉得现在这个状态是最好的”。今年她46岁，马上就要过47岁生日了。她还是坚持认为，中年的这个状态是她人生的最佳状态。
她举了例子说，16岁的时候，她对前途是迷茫的。心里有些小想法，却不知道路该往何处走？26岁的时候，她刚开始创业是人生最艰难的时候。工作生活压力都很大，开始酗酒。看不到前途，看不到希望。36岁的时候，她刚刚结婚生子，体重长到了170斤。 身体臃肿，浑身哪儿都疼。
46岁人到中年，她才感觉找到了自己，真正在过想要的生活。和年轻时候的自己相比，中年的她更自信更从容， 和自己老年阶段相比，精力更充沛，身体更健康。
她觉得和人的相处也更融洽，每天接触的都是自己喜欢的人，做着自己喜欢做的事。不是她接触的人群变得更好了，而是已经不对别人抱什么希望了，不再希望得到别人的帮助，不再希望得到别人的提携，不再希望别人给自己什么机会，不用讨好谁，只是简简单单的和人正常相处。
因为坚持长期的锻炼，规律的作息，她的身体健康状态特别好，浑身上下哪儿都不疼，每天过着自己希望的生活。
他说自己都没想到，人到中年的状态会这么好。每天醒来之后，小步快跑，赶紧去做自己喜欢做的事。
对于今后的生活她是这么考虑的，按照现在大城市的医疗水平，和自己是家庭遗传基因，活到90岁应该不是问题。按照这个岁数做打算，自己的时间还很充裕。比如说学点什么东西，一个大学本科也就四年的时间，她还有11次读本科的机会。即使是专业选错了，还有10次改正的机会。
她还特别强调，今天这样理想的状态，并不是上天随随便便赐予的，而是自己多年奋斗的革命成果。
看完这段视频，我有醍醐灌顶的感觉。 这才是一个中年人该有的精神状态， 这才是正确的看问题的角度。努力奋斗了这么多年，一切来之不易，何必再为难自己。 难道这不是最好的年龄吗？ 难道还不配去过自己喜欢的生活吗？
麻烦总会不断出现的，但都不该影响正常的精神状态。 在积极正常健康的状态下， 什么问题都好解决。
