亲爱的小伙伴们，今天想跟大家聊聊天。

先说说咱这个读写小团队，从2022年3月成立，到现在已经走过了三年多，非常感谢团队的发起人——王秀红老师，我们因她的优秀而相聚。作为教师的职业成长路径，无非是靠近光，成为光，照亮别人，成就自己。因此，更感谢身边那些优秀的同仁，她们的职业及生活样态，让我们开始期待与未来的自己开心相遇。

在上周，我们团队重启了日更，给伙伴们的读写注入了新的动力，也带来了一些压力。一周来，除了我和春娜、建芳、秀红、丽华等原来就是日更的践行者，东丽、红歌老师也再次出发。赵军、真真是我们的老队友，云香、文静、志辉、颖超是外省市的老师，也加入了这个队伍，走过了一周，大家感觉怎么样？

和我这个打酱油的角色不同，我看到好几位老师都在通过读写助力专业成长，这很好，也很有用。《刻意练习》这本书中提到，“从平凡到卓越，天才不是天生的”。

南阳市建芳老师日更的主题是她的学生，当你用心观察时，每一天都不是简单重复。孩子们在变化，课堂也在变化，那种失落和获得、沮丧与喜悦，师生在一节节课中走近彼此，成就彼此，教学一定是相长的。这个职业的幸福感需要自己动手去挖掘，否则，一地鸡毛会成为日常，当内心充满焦虑被负面情绪所包围，这个行当心太累。

我们用读写记录生活，尝试解释生活，让内心的冲突和解，放大那些甜蜜和幸福的时刻，并坚信有些问题时间能够解决，有些事可以缓一缓。

春娜老师不仅是一位语文老师，也是一位心理咨询师，她的日更有教学点滴，也有心理探索，她很真实。在心理学上有这样的观点，越真实越有力量，不用遮掩不用躲藏的人生很爽。没有内耗没有纠结，如同站在旷野，向哪个方向走，都是有力量的，都是自由的。

我很早就接触过正面管教的理念，但别说不能把它用在孩子身上，就是在自己身上也是半途而费，而她不仅把学到的一切知识内化为行动，还在家庭、班级、学校践行着这些理念，她的“名师”当然是实至名归。我有空就会翻翻她的简书，会提醒自己，活得坦诚些，活得通透些，并不华丽的词藻带给我很多力量，可以说，文字中朋友的生活温暖着我，也激励着我。感谢大家把自己写出来，认识你们真的很好，很有趣。

秀红和丽华校长很忙碌，秀红就不必说了，一系列头衔足已说明她的优秀，欲戴皇冠，必承其重，她有自己的功课要忙。丽华是我认识的校长里面，最喜欢思考的（我认识的校长不多）。做课题写方案搞教学还要管理团队，还有自己的名师学习，她的好多篇文章都有学术性和思辨性，看完给人启发，也给人鼓舞和鞭策。她自己加入的学习团队比较多，可能比我们看到的世界也要大的多，是团队中灵魂人物，大家可以看到，三年来变化最大的就是她。

还有年轻的真真和赵军，日日处在工作、学习、孩子的拉扯中，在时间的缝隙中四处厮杀，30几岁，事业上升期，从一个岗位到另一个崭新的岗位，很忙很忙，又有无数的琐事要应对，很辛苦，但也都在努力适应这种快节奏的生活。别忘了，读写是我们共同的爱好呀，那里是心灵的栖息地，有小草有大树有繁花，可以忘忧。

翻开自己2020年3月26日在简书写下的第一篇文章，当时的情景历历在目，风控在家，哪也去不了，心里乱得要长草。那时开始写，安抚自己的作用更大一些吧。

让我很感动的是，当年我的儿子要过十七岁生日了，遂邀请大家回忆自己的十七岁，算是给小朋友的特别生日礼物。和大家不算太熟悉，贸然开口还有点不好意思。当看到一个个十七岁少女的鲜活模样在我胶印好的书中展开，我和孩子一起感受到了朋友们文字带来的浓浓幸福。

从此，每天中午1：10到2：10的那段时光，就是我的简书时光。也有无事可写的苦恼，有文字平淡的不甘，有繁忙工作的压力，各种滋味都和大家一起尝过了。除了2021年六月孩子高考期间近两个月没有发文，其它时候几乎没有间断。

在这里的碎碎念，对我而言是很好的疗愈和释放，五年或十年以后，那些被记录下的特殊时光也会在回忆相册中更灵动，更有意思。也让我越来越意识到，不只是工作，生活也是如此，人生每一天都不是简单的重复，都有闪光的点，只有过好每一天，才能面对未来的不确定，才能过好这一生。

有朋友可能会说，哦，写了那么久，也没见着有多大长进。的确，有目的的专注的长时间的刻意练习，才能让我们取得更大的进步。

当然，这是一种有意识的练习，刻意练习需要刻意的目标、优秀的老师、关注细节和结果、持续练习并保持强烈自我意识。练习需要主动掌控，学会自我监督和及时调整。短短几行字，做到却很难。我现在尽量少用手机电脑，少坐多动，每天的更文也没有像一些老师说的那样，认真打磨，连和大家的互动都是能省刚省，有时点赞也不能兼顾。可能过段时间身体状态会好一点。

有一段时间，也觉得每天这800字是在自寻烦恼，忙的时候要晚上12点左右才能更文，质量也没有保证，多看书多看记录片可能收获更大。也这样试过一段时间，发现没有输出的倒逼，看过之后，并没有吸收多少，沉淀多少，还是在自己时间能力范围内缓行吧。

可能像跑步一样，若干年后有了肌肉，就有了速度，有了成绩。但这不是我的主要目标，舒缓心情和记录生活，让自己过的更快乐仍是现阶段读写的主基调，可能我的标准低，完成度会高一些。 

大家可以找到自己的节奏，比如坚持天天读写，还是一周五天，或一周三天，或一周一天就行，可以私下里告诉秀红老师。

在这里要提个小小要求，一周写一篇的老师，每周要有一个10分钟左右的微分享，包括读自己写的文章，谈谈灵感从何而来，有什么样的收获等等，录制完成后发在咱们的微信群就可以。

不管选哪种方式，走出舒适区是必要的！与亲爱的你们共勉。

2023年十月，让我们重新回读写之路，希望2024新年我们相聚的时候，你眼里有光，心里有爱，用读写丰富了内心、美丽了容颜。

                                                                                                              风糖，11点于办公室