对不起,我只要“精疲力竭”的每一天

今天的我25岁

还差2个月零8天就26岁


经历过几次病魔缠身

我一直担心自己的这条小命

是不是真的如医生所言

会在50岁左右gameover

于是我特别害怕26岁的生日

因为TMD要进入倒数吗?


想想真可怕

但是也挺刺激

因为deadline是第一生产力


如果我的小命真的只剩25年

那我就不应该让每一天得过且过

我想看看每一天都努力到精疲力竭

剧终的时候会有一个怎样的结局?


很久之前不是有句话很火吗

把每一天都当做生命的最后一天来过

来吧!

再努力努力一点

或许也能配得上这句墓志铭:

这个人的一生,活到淋漓


以下是复盘8月21天打卡完成情况

虽然最后一周严重感冒,咽喉炎扁桃体发炎以及大姨妈困扰,多吃面临放弃请假心态,但还是坚持下来了。

整个过程好比双手并用地在吃一盘麻辣小龙虾,嘴都辣肿了,还要意犹未尽地说

好爽!

✅1.21篇健身类文章阅读并输出21篇笔记

✅2.一字一句阅读完5本健身类专业书籍并输出21篇摘录

✅3.累积健身时间500分钟,腰围减小至59厘米,臀围增加1厘米

✅4.21篇时尚搭配类文章阅读并输出21篇笔记

✅5.10本时尚搭配类专业书籍阅读并输出21篇摘录

✅6.21套穿搭造型

✅7.女神计划美脸蛋好肉体第一集课程设计优化

✅8.第二季女神计划学员招募计划

✅9.第一季男神计划学员招募计划

✅10.各大平台渠道合作项目

✅11.敲定四场在线课程分享

✅12.18个8月微梦想清单

✅13.更新4篇原创个人公号内容

✅14.6篇工作文案

✅15.1个剧本

✅16.一份策划案

✅17.每日晨间冥想10分钟

✅18.每日晨间英语学习30分钟

✅19.拿到个人公众号原创打赏功能,小确幸

✅20.大师级摄影师亲自帮我拍摄了一组运动形象照,小确幸

✅21.彻底断舍离了衣柜,扔扔扔,断断断

✅22.分析阅读了21篇李笑来老师的付费文章并作日记归纳

✅23.21首古典音乐赏析

✅24.看了5部电影

8月还剩3天,2016年还剩3个月零3天

在接下来的3天我还是要精疲力竭地躺在床上

这样才舒坦

21天打卡期间,每天很多任务需要安排时间去处理,每天临睡前都是精疲力竭,甚至忙到没时间么么哒,更别提papapa。。。

同时也在打造个人品牌,社群运营,精神压力也很大,后期又生病,真心觉得艰难,但是反过来想想。任何觉得艰难的时刻,

其实都不是最艰难的时刻。

最后再来说一下【打卡】

如果你觉得自己每个月月初制定了很多计划,但是到月底复盘时,总是发现计划还是计划,那么你学再多时间管理技巧,都不如直接加入一个打卡群来得快准狠。一群自带鸡血棒的年轻人,制定相应的打卡项目,分解到每日的行动清单里,为了让生命更有趣好玩,每天死磕“自虐”,人都是有比较心理的,也是有社交需求的,这两样会成就“伙伴力量”,就是围绕在你身边的伙伴会影响你,他们积极上进,你还好意思得过且过吗?

以下是部分打卡图片证明

每天健身30分钟


每天早起做健身早餐


每天的健身日记
小确幸之健身照拍摄花絮


自爆一张笑容床照

最近身体不舒服

没有在周五及时更新

掉了5个粉

心痛……

立马起来更新

周末快乐,爱你们~

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