今天的运动是在健身房跑步机进行的。第一次正式使用器械跑步，调速9千米/小时，坡度2，配速是6:40。40分钟，5公里。
跑步机于我的好处是，匀速。
本来晚上去健身房运动心情好好的，刚才跟一位久未联系的同学聊天，知道了世界上还有比我们更苦更累的人，身心俱疲还没放弃。同学还没说一半，我已经能深切体会到他们所经历的痛楚。真不知道他们经历了什么！想想我们这一年的经历已经让我有点精力受不了，身心疲惫，却不知他们的经历是我的几倍，仍没放弃。我钦佩他们，虽然不认识，但我仍为他们加油。
上天竟然对他们这么狠，他们还选择了那条路，也是抱有希望的。加油！
风华正茂的人，放弃事业上升，放弃晋升放弃仕途，唉，谁知道他们经历了什么。但我理解。
每个人都有他的选择，我们也要尊重他们的选择。选了就表示他们在这条路上还有希望，他们还没放弃，表示他们坚毅的决心要战胜那些“不可抗拒的力量”。但这个过程真的好难好难，漫长又艰巨。
没想到我们已经有点放弃了，比起他们，觉得自己好弱好弱。但这是我们的选择，我知道我理解我懂得，太多太多太多的压力，身体和精神上的，就怕支撑不了。我尊重我们的选择，因为我们选择了另一条路，但也没放弃希望。我们采取更柔和更缓和的方式，没有那么强烈，仍抱有希望。
人世间，每个人都有他的幸福所在，有些人却真的是上天遗忘眷顾的。估计他们太忙，偶尔会兼顾不来。我们只能自己来，努力艰难爬上某个别人轻松一跨就到的台阶，而这仅仅是第一步，后面依然举步维艰。别人的一分钟，不被眷顾的人要花上几十倍，或者不止的力量来追上。而，仅仅只是看起来很平常。
